Библиотека knigago >> Домоводство (Дом и семья) >> Здоровье >> Защити своё тело-3. Волшебные движения


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 1839, книга: Преступления Алисы
автор: Гильермо Мартинес

"Преступления Алисы" - один из тех триллеров, которые держат в напряжении от первой до последней страницы. Автор Гильермо Мартинес создал захватывающий мир загадочных убийств и темного прошлого. Главная героиня, Алиса, - умная и целеустремленная женщина, которая борется с собственными демонами. Когда она становится свидетельницей убийства, то оказывается втянутой в опасную игру. По мере того как она распутывает клубок тайн, связанных с жертвой, она начинает раскрывать собственные...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Светлана Васильевна Баранова - Защити своё тело-3. Волшебные движения

Защити своё тело-3. Волшебные движения
Книга - Защити своё тело-3. Волшебные движения.  Светлана Васильевна Баранова  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Защити своё тело-3. Волшебные движения
Светлана Васильевна Баранова

Жанр:

Самосовершенствование, Здоровье

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

Рипол Классик

Год издания:

ISBN:

978-5-386-02871-8

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Защити своё тело-3. Волшебные движения"

Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения.

В систему оздоровления входит распорядок дня с учетом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровый образ жизни,оздоровительные системы

Читаем онлайн "Защити своё тело-3. Волшебные движения" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]

--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.