Константин Викторович Осьмак - Краткое пособие по развитию гибкости
Название: | Краткое пособие по развитию гибкости | |
Автор: | Константин Викторович Осьмак | |
Жанр: | Руководства и инструкции, Самосовершенствование, Здоровье, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | 978-5-4474-2551-7 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Краткое пособие по развитию гибкости"
Как стать сильнее, не вставая с дивана? Как гибкость сделает вас железным человеком, но в то же время упругим, как нано-пружина? В чем секрет мачо? Почему вы никак не можете начать заниматься, а попробовав, вас хватает на один раз? В чем загвоздка постоянства и регулярности? Почему занятия по растяжке есть проекция счастья? Если ли вообще смысл в растяжке и смысл вообще? Как найти себя? Почему все могут, а ты нет? Что именно ты упустил? Здесь есть ПРОСТЫЕ ответы на все ЭТИ СЛОЖНЫЕ ВОПРОСЫ.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: практические рекомендации,здоровый образ жизни,система упражнений,тренировочные программы
Читаем онлайн "Краткое пособие по развитию гибкости" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
Краткое пособие по развитию гибкости Шпагат в любом возрасте Константин Викторович Осьмак
© Константин Викторович Осьмак, 2015
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero.ru
Почему гибкость это хорошо для всех?
Странный вопрос, да? Является ли гибкость панацеей от всех болезней? Я думаю, что да, но не всех, к сожалению. Гибкость, конечно, сильнодействующее средство, хотя ей еще ой как далеко до ягод гольджи или уринотерапии.По крайней мере, действенность растяжки доказана (мной), и она действительно работает!
Многие боли, которые вы имеете (или будете иметь), трудно определимы. И «лечение» их лекарствами и маскирование обезболиванием приводит только к переводу проблемы в хроническую форму и усугубление. Потому что первопричина не была обнаружена. Такие боли, связанные с НЕэластичностью тканей и спазмами мышц, лечатся раз и навсегда растяжкой. Верите вы в это или нет, нужно ли вам для этого какое-то подтверждение из серии «ученые доказали», вам решать. Как говорится, весь просвещенный/развитой мир сделал свой--">Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Краткое пособие по развитию гибкости» по жанру, серии, автору или названию:
Ирина Стояновна Горюнова - Как издать книгу. Советы литературного агента. (Пособие для начинающих писателей) Жанр: Руководства и инструкции Год издания: 2012 |
Ольга Мещерская - Яблочко и яблонька. Или пособие по счастливой беременности и сопровождающим ее настроениям Жанр: Публицистика |
Мария Павловна Згурская - Оригами Жанр: Хобби и ремесла: прочее Год издания: 2011 |