Библиотека knigago >> Домоводство (Дом и семья) >> Здоровье >> Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 2772, книга: Серебряное копытце
автор: Павел Петрович Бажов

"Серебряное копытце" - это чарующая сказка, которая покорила сердца читателей всех возрастов. Автор Павел Бажов мастерски сплел воедино фольклорные мотивы и авторский замысел, создав незабываемую историю. В центре повествования - девочка Даренка, которая живет в нищете со своим отцом-охотником. Однажды она встречает необыкновенного козлика с серебряным копытцем, который исполняет ее самые заветные желания. Эта встреча навсегда меняет жизнь Даренки и ее близких. Сказка наполнена...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Зона риска. Натализа Кофф
- Зона риска

Жанр: Современные любовные романы

Серия: Бойцовский Клуб "Гладиатор"

Ирина Анатольевна Котешева - Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов

Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов
Книга - Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов.  Ирина Анатольевна Котешева  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов
Ирина Анатольевна Котешева

Жанр:

Здоровье

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

Рипол Классик

Год издания:

ISBN:

978-5-386-02956-2

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов"

Артриты, остеохондроз – эти заболевания не щадят ни стариков, ни детей. Завершаются нередко инвалидностью, а начаться могут даже в результате перенесенной на ногах простуды. Как вести себя, чтобы не заболеть? Как распознать болезни? Как правильно лечиться? Как избежать обострений?

Ответы на важные вопросы по лечению и профилактике артритов и остеохондроза вы найдете в этой книге. Автор Ирина Котешева, кандидат медицинских наук, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины высшей категории, дает рекомендации, доказавшие эффективность в ее лечебной практике.


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: массаж,лечебная гимнастика,опорно-двигательная система,лечение суставов,заболевания суставов,профилактика заболеваний,заболевания позвоночника

Читаем онлайн "Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов" (ознакомительный отрывок). [Страница - 5]

сгибания в дистальном межфаланговом суставе; е – нормальная амплитуда сгибания и разгибания в межфаланговом суставе I пальца

Книгаго: Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов. Иллюстрация № 10

Рис. 8. Переднее сгибание туловища: а – нормально согнутый позвоночник; б – при ограниченности движений в поясничном отделе

Книгаго: Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов. Иллюстрация № 11
Рис. 9. Нормальная амплитуда движений в тазобедренном и коленном суставах: а – амплитуда сгибания в тазобедренном суставе при согнутом колене; б – амплитуда сгибания в тазобедренном суставе при разогнутом колене;

Книгаго: Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов. Иллюстрация № 12
Рис. 9. Нормальная амплитуда движений в тазобедренном и коленном суставах: в – амплитуда отведения в тазобедренном суставе; г – амплитуда ротации бедра внутрь и наружу (для измерения наружной ротации бедра врач поворачивает стопу лежащего на спине больного внутрь, а для измерения ротации бедра внутрь поворачивает стопу наружу; при этом стопа и бедро поворачиваются в противоположные стороны); д – определение амплитуды внутренней и наружной ротации бедра при положении больного на животе; е – амплитуда сгибания и разгибания колена

Книгаго: Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов. Иллюстрация № 13
Рис. 10. Нормальная амплитуда движений в голеностопном суставе и суставах стопы (разгибание в этих суставах не превышает 0°): а – нормальная амплитуда сгибания и разгибания в голеностопном суставе; б – нормальная амплитуда супинации и пронации в подтаранном суставе; в – нормальная амплитуда разгибания в плюснефаланговом суставе I пальца и нормальная амплитуда сгибания в плюснефаланговых суставах остальных пальцев г – нормальная амплитуда сгибания в проксимальных межфаланговых суставах стопы.


По двигательным нервам в мышцы передаются импульсы возбуждения из центральной нервной системы (головной и спинной мозг). И, наоборот, из мышц и связок поступают импульсы в центральную нервную систему, информируя ее о том, что происходит на периферии, в каком состоянии находятся суставы и кости.

Основное свойство мышечной ткани – ее сократимость. Во время сокращения мышцы укорачиваются, что и вызывает движение частей тела, приближая более подвижные части к менее подвижным. Но функция мышц не ограничивается только передвижением костных рычагов: гармоничное развитие мускулатуры удерживает различные части тела в правильном положении, придавая ему нормальную, красивую форму.

Причины болезней суставов

Причинами артрита могут стать: дегенеративно-дистрофические заболевания суставов, например остеоартроз, остеохондроз;

воспалительные артриты, такие как ревматоидный артрит;

отложение в суставах кристаллов химических веществ, например при подагре.

Наиболее часто встречаются: ревматоидный артрит, остеоартроз, остеохондроз позвоночника.

При остеоартрозе разрушается защитный хрящ, который покрывает кости.


Для остеохондроза позвоночника характерны дегенеративные изменения в межпозвоночном диске.


Ревматоидный артрит проявляется как воспаление синовиальной оболочки – синовит (при этом повреждаются окружающие сустав ткани).


Подагра также является распространенным заболеванием. Боль вызывают кристаллы, накапливающиеся в суставной полости, которые образуются вследствие повышенного содержания в крови мочевой кислоты.


Все названные выше заболевания --">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Книги схожие с «Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов» по жанру, серии, автору или названию: