Мария Евгеньевна Шифферс - Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
Название: | Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым | |
Автор: | Мария Евгеньевна Шифферс | |
Жанр: | Эзотерика, мистицизм, оккультизм, Самосовершенствование, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | К черту возраст! | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2017 | |
ISBN: | 978-5-699-93818-6 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым"
Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье.
С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы.
Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет.
Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа!
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровый образ жизни,долголетие,оздоровительные системы
Читаем онлайн "Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым» по жанру, серии, автору или названию:
Игорь Олегович Родин - Как общаться с Овном, чтобы всегда оставаться в выигрыше? Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2014 |
Алёна Рябченко - Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь! Жанр: Здоровье Год издания: 2020 |
Геннадий Михайлович Кибардин - Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» Жанр: Здоровье Год издания: 2016 Серия: К черту возраст! |