Всеволод Шипунский - Аэробика Купера и физика бега (СИ)
Название: | Аэробика Купера и физика бега (СИ) | |
Автор: | Всеволод Шипунский | |
Жанр: | Физика, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | ||
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Аэробика Купера и физика бега (СИ)"
Какую силу сопротивления преодолевает человек при беге? Какова мощность, развиваемая бегуном? Какую работу совершает он на трассе? Вот какие вопросы интересовали автора, поклонника аэробного бега. Ответов на эти вопросы он нигде найти так и не смог, поэтому провёл собственные исследования. Результаты их приведены в статье.
Читаем онлайн "Аэробика Купера и физика бега (СИ)". [Страница - 4]
Тут нужно учесть разницу в подходе к энергетике бега (и вообще спорта) у доктора Купера и у меня. Купера, как медика, интересует количество сжигаемых организмом калорий, полный энергорасход организма.
Калориметрические измерения, проводимые с телом человека, дают, что даже в самом спокойном и комфортном состоянии, лёжа, только для поддержания жизненных процессов в теле массой 70 кг постоянно работает химическая «печь» мощностью примерно 80 Вт (~1700 ккал/сутки).
Спортивно-физкультурные нагрузки у Купера оцениваются тоже по сжигаемым в организме калориям, что в свою очередь оценивается количеством потребляемого легкими кислорода, расходуемого на химические реакции окисления.
Допустим, в таблице у Купера бег со скоростью 9 км/час (6м 40с на один км, неспешный бег) сопровождается сжиганием в организме 650 ккал/час. Развиваемая организмом внутренняя тепловая мощность при таком беге получается равной 755 Вт, т. е. превышает лошадиную силу!
У меня же вычисляется внешняя механическая работа, выполняемая человеком, и мощность, развиваемая телом, как биомашиной. Таким образом, внешняя механическая мощность, развиваемая движущимся телом при таком беге, по моим измерениям не более 140 - 150 Вт, т. е. не превышает 20% от полной развиваемой организмом мощности. Это и есть механический КПД человека, как биомашины, что по порядку величины вполне соответствует любой тепловой машине вообще.
--">