Журнал «Цигун и спорт» - «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-03 (1994)

норм гигиены, выработки нормального распорядка жизни, т. е. соблюдения постоянного времени пробуждения, занятий, приема пищи, активной деятельности. Следует отказаться от курения и алкоголя.

3. Через некоторое время после начала занятий вместе с улучшением состояния происходит улучшение аппетита, поэтому необходимо своевременно увеличивать количество приемов пищи или вводить дополнительное питание. Занятия цигун должны сочетаться с увеличением физических нагрузок.

Перевод С. Сергеева

* * *

Редакция китайского издания:

Почетный главный редактор Цзо Линь

Главный редактор Го Чжоули

Ответственные редакторы Ли Гэньцай, Ван Юаньмин

Издатель: редакция журнала «Цигун и спорт»

Адрес редакции: КНР, Сиань,

710061, ул. Чаньаньлу, Бэйдуань, 38

Регистрационный номер журнала: провинция Шэньси, № 157

Государственный индекс: CN61—1028

Почтовый индекс: китайский — 52–88 международный — Q970

Редакция русского издания:

Главный редактор А.П. Шилов

Научные консультанты Е.А. Файдыш, М.А. Чернышев

Редакторы А. Б. Рачкова, Е.Н. Новикова

Художественный редактор Т. В. Яковлева

Издатель: А/О Издательская группа «Прогресс»

Адрес редакции: 119847, ГСП, Москва, Г-21, Зубовский бульвар, 17 Тел.: 246-93-22

Адрес для писем: 117218 Москва, а/я 30 журнал «Цигун и спорт»

Регистрационный номер: 1104 от 7.12.90

* * *

На первой стороне обложки:

Храм на озере Сиху (пров. Чжэцзян), г. Ханчжоу. Большой зал.

Иероглиф Дракон в каллиграфическом исполнении

Примечания

1

Китайцы, проживающие за пределами КНР. — Прим. перев.

(обратно)

2

«Цзиньган» — термин внутренней алхимии, означает то же, что и даньтянь; гун (кит.) методика, искусство. Прим. ред.

(обратно)
--">