Джо Де Сена+ - Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Название: | Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине | |
Автор: | Джо Де Сена+ | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование, О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | Сам себе тренер | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-04-160679-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине"
Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: самосовершенствование,философия жизни,как достичь цели,самореализация,преодоление проблем
Читаем онлайн "Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине» по жанру, серии, автору или названию:
Уэйн Ликермэн - Нет пути для духовно «продвинутых»! Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2004 |
Андрей Владимирович Гнездилов - Пути пилигримов Жанр: Психология Год издания: 2005 |
Рик Страссман, Славек Войтович, Луис Эдуардо Луна и др. - Внутренние пути во Вселенную. Путешествия в другие миры с помощью психоделических препаратов и... Жанр: Путешествия и география Год издания: 2011 Серия: Ландшафты сознания |
Другие книги из серии «Сам себе тренер»:
Райан Фергюсон - Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2016 Серия: Сам себе тренер |
Джиллиан Майклз - Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2016 Серия: Сам себе тренер |
Майкл Мэттьюс - Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела Жанр: Здоровье Год издания: 2017 Серия: Сам себе тренер |
Михаил Диденко - Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу Жанр: Руководства и инструкции Год издания: 2017 Серия: Сам себе тренер |