Евгения Лисёнкова - 13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим
Название: | 13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим | |
Автор: | Евгения Лисёнкова | |
Жанр: | О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | #psychology#knowhow | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 978-5-17-136367-3 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим"
Хочешь быть счастливой, но не знаешь как? Все еще думаешь, что женская доля нелегка? Ищешь повод, чтобы себя пожалеть?
Тринадцать жизнеутверждающих уроков от психолога, поэтессы и популярного блогера Евгении Лисёнковой расставят все по своим местам.
Дерзкие, умные, иногда смешные, а иногда заставляющие задуматься психологические советы и стихи об отношениях и о жизни в целом не смогут оставить никого равнодушным.
Лисёнкова – как глоток свежего воздуха или как отрезвляющая пощечина – каждый выбирает сам!
Внимание: особо нежные души может травмировать ненормативная лексика.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: житейские советы,женская судьба,как обрести счастье,популярная психология
Читаем онлайн "13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (4) »
Евгения Лисёнкова 13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим
© Лисёнкова Е., 2021© Художник: Яна Цахес, 2021
© ООО «Издательство АСТ», 2021
* * *
От редакции
Предостерегаем, что книга – остро-психологическая и может задеть нежные чувства читателя нецензурной лексикой, при этом обязательно придаст сил в нелегкие времена и создаст отличное настроение!
Введение
Случайности неслучайны. И если у тебя в руках оказалась эта книга, значит именно ОНА нужна тебе в этот момент. Здесь и сейчас!Для чего? Возможно, для того, чтобы помочь расслабиться, успокоиться и отвлечься от сложностей внешнего мира. Или для того, чтобы набраться сил и почувствовать, что ты не одинока в своих переживаниях, что до тебя подобное переживали все и после тебя все переживать будут, а может быть, для того, чтобы просто поднять себе настроение с помощью «крепкого словца», и это тоже прекрасно.
Ведь юмор реально спасает. Это я как эксперт говорю. Уровень экспертности – муж, трое детей (двое из которых двойняшки-четырехлетки) и работа психологом пять на два. Маленький провинциальный город, где нет дорог, но есть направления, и часто эти направления нафиг. Выжить без чувства юмора в таких полевых условиях практически невозможно.
Ну ладно, ладно, не буду прибедняться. Вы можете подумать: «Ну ты же психологом работаешь, это интересно». Знаете, и да, и нет.
Работаю я в одной достаточно серьезной организации, где психологию давно заменили бумаги – планы, графики, бесконечные отчеты, протоколы и отписки. Я называю это «бумажной психологией» – вроде ты психолог, а вроде и каков итог твоей работы, ну кроме четырех квартальных отчетов, да одного годового? Люди в организации консервативные и по доброй воле к психологу обращаются редко, разве что начальство загонит для планового тестирования и анкетирования. А вот мое творчество оказалось гораздо более эффективной психологической работой.
Во-первых, с самой собой. Писать это матерное безобразие в стихах я начала после развода, в один из самых сложных периодов. Вообще, творчество – это очень эффективная психотерапия. Болит? Твори.
Творчество – это не только то, что мы привыкли понимать под этим словом: написание стихов и картин, выжигание по дереву и пение. Нет, это более широкое понятие. Творчество – это то, что ты делаешь с душой, с желанием и что приносит тебе искреннюю радость. Для кого-то это разведение собак, для кого-то – сад и огород, для кого-то мыловарение или вязание носков из собачьей шерсти. Даже в самой, казалось бы, банальной работе можно быть творцом, если это по любви. Попробуйте, это точно работает!
Во-вторых, совершенно внезапно оказалось, что мои стихи помогают кому-то еще. Мне пишут сообщения о том, что со стихами легче переживаются сложные жизненные моменты и неприятности. Для моих читательниц в Инстаграм и ВКонтакте стихи – это ежедневный заряд позитива и хорошего настроения, повод иначе посмотреть на то, что происходит в жизни, надежда на лучшее, понимание того, что сложности временны и они обязательно пройдут (читатели мужского пола у меня, кстати, тоже имеются, и я ими очень горжусь, потому что только умные мужчины с чувством юмора могут воспринимать поэзию подобного плана).
И я подумала – а почему бы не совместить свои таланты и не создать этакий микс из психологических знаний и позитивного рифмоплетства? Я решила рассказать вам, что есть простые и эффективные способы разобраться с тем, что происходит в вашей жизни и в отношениях; и не всегда для этого нужно платить за годы терапии. При определенном уровне осознанности и желания перемен в лучшую сторону можно найти и менее затратные, но не менее эффективные способы поддержания духа: иметь под рукой сборник, содержащий и теорию, и практику. Выполнили упражнения, почитали стихи, посмеялись – глядишь, и тучи не такие черные, ночи не такие непроглядные, а одиночество не такое безнадежное.
Наша жизнь длинная и разная. Я уверена, что главное наше предназначение на этой земле – быть счастливыми. Вот так просто и сложно одновременно. В жизни бывает всякое, но в этом и прелесть.
Счастье – не цель, не конечный итог, счастье – это процесс. Многогранный, но интересный. Это работа, это труд. А без труда, как известно, всем попыткам быть счастливой…
В своей бумажной работе, в психологических характеристиках я часто встречаю шаблонную фразу: «способен --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (4) »
Книги схожие с «13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим» по жанру, серии, автору или названию:
Максим Валерьевич Батырев (Комбат) - 45 татуировок продавана. Правила для тех, кто продает и управляет продажами Жанр: Корпоративная культура Год издания: 2017 |
Михаил Константинович Калдузов, qigod, Ганика - Фетида. Книга жизни. Для всех идущих Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2022 Серия: В поиске Жизни. Напутственная литература |
Павел Стариков - Скоростные тесты и тренинги для молодости мозга Жанр: Здоровье Год издания: 2022 |
Другие книги из серии «#psychology#knowhow»:
Вероника Юрьевна Степанова - Психология без запретов! Жанр: Психология Год издания: 2017 Серия: #psychology#knowhow |
Морена Морана - #Любовь, секс, мужики. Перевоспитание плохих мальчиков на дому Жанр: Эротика, Секс Год издания: 2017 Серия: #psychology#knowhow |
Ника Набокова - Как перестать быть овцой Жанр: Эротика, Секс Год издания: 2018 Серия: #psychology#knowhow |
Алексей Красиков - Я в порядке! Самопомощь при неврозах Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2018 Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь |