Матильда Андерсен - Хюгге: как сделать жизнь счастливой
Название: | Хюгге: как сделать жизнь счастливой | |
Автор: | Матильда Андерсен | |
Жанр: | Самосовершенствование, О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | Книга-тренд | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2017 | |
ISBN: | 978-5-17-103652-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Хюгге: как сделать жизнь счастливой"
Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге?
Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить теплыми дружескими отношениями, быть скромным и неторопливым.
Вам кажется, что это просто? Как бы не так!
Ведь большинство из нас привыкло жить по принципу «И вечный бой! Покой нам только снится». Вся наша жизнь проходит в борьбе – за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице. Даже в отпуске мы умудряемся отдыхать «на бегу». Остановиться и насладиться мгновением может далеко не каждый.
В хюгге же на первый план выдвигаются комфорт и маленькие житейские радости. На второй задвигаются карьера, личностный рост и спасение мира. В итоге время замедляется, жизнь становится более значимой, счастливой, наполненной теплотой. Этот тренд счастья и покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что сегодня накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования, от бесконечных стрессов, от ненавистной обязанности следить за своим весом, от напряжения быть все время начеку, чтобы никто не подсидел, не затоптал. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких! Хюгге – это возможность сделать расслабляющую передышку в комфорте, в кругу близких людей с вкусняшками на столе.
В книге вы найдете описание базовых ценностей философии хюгге и их научное обоснование, узнаете, как обустроить свое личное время и пространство, научитесь создавать дома настоящий уют, правильно одеваться, соблюдать этикет и готовить всем вместе аппетитные лакомства. Пройдетесь по хюгге-местам, где совершаются чудеса. И самое главное – узнаете секрет простого человеческого счастья!
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: искусство быть счастливым,философия жизни,в поисках счастья
Читаем онлайн "Хюгге: как сделать жизнь счастливой" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Матильда Андерсен Хюгге: как сделать жизнь счастливой
Крохотные удовольствия – но каждый день!
«Счастье складывается из мелкихкаждодневных удобств и удовольствий,
а не из большого везения, которое приходит
к нам лишь изредка».
Бенджамин Франклин.
Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1 место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге? Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить теплыми дружескими отношениями, быть скромным и неторопливым. Вам кажется, что это просто? Как бы ни так!
Ведь признайтесь, что блоковская строчка «И вечный бой! Покой нам только снится» – про вас. Вся ваша жизнь проходит в борьбе – за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице. Мы боимся оказаться жертвой естественного отбора, когда слабый оказывается на обочине жизни. Хотя, как показывает опыт, и победитель, и проигравший оказываются одинаково несчастными: первый понимает, что богатство и власть не приносят счастье, а второй страдает из-за того, что у него нет богатства и власти. Существование большинства людей переполнено депрессиями, которые гасятся алкоголем, шопингом, блужданием по соцсетям. Их души пребывают в беспокойстве. Их дни – череда потрясений: телефон всегда включен, чтобы быть на связи, глаза не отрываются от новостного потока Сети, постоянный недосып, сердце замирает от скачков валюты, нахамили в метро, опоздал на совещание, получил нагоняй от начальства, поругался с коллегами, закончились деньги на карте… Если прибавить сюда еще последние беды россиян, связанные с санкциями, падением уровня жизни, маленькими зарплатами, безработицей, тревожными новостями, бесконечно льющимися из радио и телевизора, то картина складывается абсолютно неприглядная.
А живем-то один раз! И времени, которое нам отмерено Природой, с каждым днем становится все меньше. И все глубже становится ощущение, что чего-то главного ты так еще и не сделал. Знакомо вам это чувство? Если да, тогда эта книга для вас. Мы знаем секрет, как прекратить бессмысленную гонку за призрачными идеалами и погрузиться в мир настоящей безмятежности хюгге.
Только в хюгге на первый план выдвигаются комфорт и маленькие житейские радости. На второй задвигаются карьера, личностный рост и спасение мира. В итоге время замедляется (остановись, мгновенье, ты прекрасно!), жизнь становится более значимой, счастливой, наполненной теплотой. Этот тренд счастья и покоя, который сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что сегодня накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования, от бесконечных стрессов, от ненавистной обязанности все время следить за своим весом, от напряжения быть все время начеку, чтобы никто не подсидел, не затоптал. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких! Хюгге – это возможность сделать передышку в комфорте, в кругу близких людей с вкусняшками на столе. И для того, чтобы расслабиться, не обязательно ехать в теплые края. Хюгге утверждает: самое настоящее блаженство живет у вас дома. Надо его просто там отыскать.
В книге вы найдете описание базовых ценностей философии хюгге и их научное обоснование, узнаете, как обустроить свое личное время и пространство, научитесь создавать дома настоящий уют, правильно одеваться и готовить аппетитные лакомства. Пройдетесь по хюгге-местам, где совершаются чудеса. И самое главное – узнаете секрет простого человеческого счастья!
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Хюгге: как сделать жизнь счастливой» по жанру, серии, автору или названию:
Тамара Курочкина - Как сделать свою жизнь лучше. Советы тем, кому советы не нужны Жанр: Самосовершенствование |
Лариса Парфентьева - 100 способов изменить жизнь. Часть 2 Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2017 Серия: 100 способов изменить жизнь |
Лариса Парфентьева - 100 способов изменить жизнь. Часть первая Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2016 |
Тим Харфорд - Хаос. Как беспорядок меняет нашу жизнь к лучшему Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2018 |
Другие книги из серии «Книга-тренд»:
Матильда Андерсен - Хюгге: как сделать жизнь счастливой Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2017 Серия: Книга-тренд |
Тору Вилле - Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2017 Серия: Книга-тренд |
Катя Пантзар - Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2018 Серия: Книга-тренд |
Юлия Маричи - Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2019 Серия: Книга-тренд |