Николай Иванович Мазнев - Методика лечения суставных заболеваний

условиях лечения болезней.

Первое условие — психическая подготовка больного к лечению. Ниже, когда речь пойдет о подготовительном этапе лечения, мы поговорим об этом факторе более подробно. Целью психической подготовки является внутренний духовный настрой на излечение организма, на достижение душевного равновесия, на оказание помощи организму в его борьбе с болезнями. Это наиболее трудно, так как, пересматривая всю свою жизнь, человек зачастую должен полностью ее переделывать, как бы начать жить заново, духовно богаче, с положительными установками. Легко судить и убеждать других, гораздо труднее проделывать это в отношении себя, глядя беспристрастно на свою жизнь со стороны, Оценивая ее глазами других людей, избавившись хотя бы на время от самовлюбленности или от самоуничижения, преодолев комплексы неполноценности и завышения оценок своей личности.

Второе условие — выполнение определенных процедур для выведения из организма ядов, отравляющих его (обертывания, компрессы, ванны, баня, массаж и т. д.). Процедуры выполняются не все сразу, а одна или две в день по плану лечения в строго определенных рамках времени. Через месяц-два их интенсивного применения процедуры необходимо прекращать, давая организму отдых на 5―10 дней.

Третье условие — прием микстур, приготовленных из лекарственных растений: настоев, отваров, настоек, порошков (перечень их приведен в приложении № 6). При плохом состоянии организма можно пользоваться первое время и таблетками, назначенными врачом, но недолго, месяц-полтора. Каждая микстура используется в течение одного-двух месяцев, после чего ее необходимо менять на другую. Например, первые два месяца лечения больной пьет отвар корня лопуха, через месяц-два следует заменить его отваром овсяной соломы и так далее. Целью приема микстур является восстановление нарушенного баланса (равновесия) жизненных сил организма: обменных, энергетических и других процессов; уничтожение болезнетворных микробов и веществ.

Выбор микстур зависит от состояния больного, местности его проживания и возможностей приготовления тех или иных лекарственных препаратов.

Четвертое условие — выполнение посильных физических упражнений, целью которых является восстановление обмена веществ; одновременное проведение массажа и вытеснение из тканей организма вредных веществ; восстановление психического равновесия — приобретение и укрепление уверенности в своих силах и возможностях. От самых простых и спокойных упражнений, без рывков и прыжков, следует, по мере укрепления организма и повышения его физических возможностей, переходить к более серьезным, с применением отягощений, постепенно увеличивая нагрузки. Время занятий: сначала — 10―15 мин, постепенно этот интервал увеличивается до 1―1,5 часа. Нельзя торопить время, насилуя свой организм: результат непременно скажется, и недуг будет побежден.

Пятое условие — правильное питание. Пища не должна перегружать организм, мешая ему избавиться от болезни. Необходимо исключить или уменьшить до минимума употребление продуктов, содержащих большое количество мочевой кислоты — одного из компонентов, разрушающих организм. Большое количество мочевой кислоты содержится в мясе молодых животных, печенке, легких, почках, языке, в ливерной колбасе и колбасе салями; в сардинах, шпротах, анчоусах и селедке. Мочевая кислота отсутствует в крупах, овощах, молоке, поэтому больным суставами желательно питаться кашами, фруктами и овощами (особенно капустой, которую можно употреблять в большом количестве и в любом виде), а также медом. Постараться уменьшить или исключить из своего рациона соленое и острое. Однако увлекаться диетами не следует.

Шестое условие — отдых и сон. Для предотвращения перегрузок организма следует периодически освобождать его от всяких нагрузок, как физических и психических, так и лекарственных. Человек должен отдыхать и от семейных неурядиц, и от неудовлетворенности своей жизнью, многие положительные и отрицательные моменты которой весьма относительны (богатство, власть, общественное и служебное положение — все это в один миг может полностью перемениться). Можно быть счастливым в глухой деревушке и несчастным в большом городе; испытывать радость и покой, будучи простым рабочим, и, напротив, быть вечно недовольным, хотя и внешне преуспевающим человеком. Кроме этого --">