Эдуард Николаевич Безуглов , Артемий Михайлович Лазарев , Георгий Жиулиевич Мсхалая - Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил
Название: | Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил | |
Автор: | Эдуард Николаевич Безуглов , Артемий Михайлович Лазарев , Георгий Жиулиевич Мсхалая | |
Жанр: | Медицина, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | Спорт изнутри | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-04-162123-0 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил"
Тестостерон как главный мужской гормон.
Уже на протяжении века тестостерон является самой обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок как для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров.
Вы узнаете об истории открытия тестостерона и его производных, о самых громких скандалах в профессиональном спорте, связанных с применением анаболических стероидов.
В книге также представлена экспертная информация о современных методах диагностики и лечения дефицита тестостерона.
Мы расскажем вам о том, вредно ли применять стероиды здоровым людям и чем могут быть опасны чрезмерно интенсивные тренировки, а также о том, какими легальными способами можно поднять уровень тестостерона.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: большой спорт,анатомия и физиология человека,гормоны,спортивная подготовка,спортивное питание,тестостерон
Читаем онлайн "Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Эдуард Николаевич Безуглов Его величество тестостерон: путеводитель по жизни, полной сил
© Безуглов Э. Н., Лазарев А. М., Мсхалая Г. Ж., текст, 2021© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Предисловие
Двадцать первый век можно смело назвать веком превентивной медицины. Главной задачей этой области медицинской науки является ответ на вопрос, что надо делать, чтобы жить долго и при этом качественно. Разумеется, в общем виде мы все знаем ответ на этот вопрос: нужно не злоупотреблять алкоголем, не курить, правильно питаться, следить за своим весом и регулярно заниматься спортом.В настоящее время стало очевидно, что перемена образа жизни может помочь избежать развития множества недугов, а также облегчить течение уже имеющихся болезней. Сердечно-сосудистые и некоторые онкологические заболевания, диабет второго типа, депрессия являются большой угрозой для здоровья и качества жизни, но если человек ведет здоровый образ жизни, то шанс заработать эти проблемы значительно снижается.
Пожалуй, сейчас впервые за всю историю человечества люди получили возможность жить качественной, яркой и насыщенной жизнью до глубокой старости, причем в успешной реализации личного проекта под условным названием «качественное долголетие» огромную роль играют физическая активность и спорт. В то же время на русском языке издается все еще недостаточно высококачественной научно-популярной литературы, посвященной спортивной медицине, а книги по спортивной эндокринологии, к которой можно отнести и данное издание, можно пересчитать по пальцам одной руки. Именно поэтому основной задачей этой книги является представление читателям имеющихся сведений о тестостероне – одном из важнейших гормонов для любого человека. Важно отметить, что в основе всей информации, изложенной в книге, лежат действительно современные и актуальные научные данные.
Тестостерон как главный мужской гормон уже на протяжении почти 100 лет является, наверное, самым обсуждаемым гормоном, но в отношении него остается еще множество загадок как для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров. Прочитав эту книгу, вы узнаете не только об истории открытия тестостерона и его производных, но и о самых громких скандалах, связанных с применением анаболических стероидов. В книге также представлена экспертная информация о современных методах диагностики и лечения дефицита тестостерона.
Мы расскажем вам о том, вредно ли применять стероиды здоровым людям и чем могут быть опасны чрезмерно интенсивные и длительные тренировки, а также о том, какими легальными способами можно поднять уровень тестостерона.
Хочется отметить, что эта книга будет интересна не только мужчинам – представительницам прекрасного пола она позволит лучше понять не только мужчин, но и самих себя! Ведь тестостерон секретируется также и в женском организме, причем он отвечает не только за силу и скорость женщин, но и за их половое влечение.
Вас ждет увлекательное путешествие в мир главного мужского гормона!
Глава 1 История открытия тестостерона
Наука о мужском здоровье зародилась не сразу. Первые камни в ее основу заложили эскулапы древности. До нас дошло несколько их трудов о сохранении здоровья и продлении молодости мужчин. Поиски средств сохранения мужского здоровья предпринимались в Древнем Китае, Индии, Греции, Египте, этими вопросами занимались великие цивилизации Центральной и Южной Америки.
Кастрация в исторических эпохах
На протяжении многих тысячелетий яички (тестикулы) наряду с половым членом считались символом мужества. Последствия потери как самих яичек, так и их функции были известны с древних времен – задолго до открытия сперматозоидов и стероидных гормонов. Еще до открытия тестостерона и подробного описания его функций наблюдать влияние дефицита этого важного гормона на организм человека можно было на группе людей, лишенных яичек в силу различных социокультурных или медицинских причин. Людей, у которых по разным причинам были удалены яички и/или половой член, называют кастратами. Последствия кастрации были описаны знаменитым греческим ученым и философом Аристотелем (с 384 по 322 до н. э.) в его известном труде «О возникновении животных». Уже тогда Аристотель имел представление о последствиях кастрации как для мужчин, так и для --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил» по жанру, серии, автору или названию:
Антон Владимирович Алексеев - Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология Жанр: Детская образовательная литература Год издания: 2017 Серия: Как стать здоровым. Современный самоучитель |
Елена Сергеевна Орлова - Книга детского врача, написанная для родителей. Как правильно лечить ребенка и заботиться о его... Жанр: Медицина Серия: Как стать здоровым. Современный самоучитель |
Александр Семёнович Ромен - Самовнушение и его влияние на организм человека Жанр: Медицина Год издания: 2013 |
Другие книги из серии «Спорт изнутри»:
Рафаэль Хонигстейн - Немецкая машина футбола Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2016 Серия: Спорт изнутри |
Крис Андерсон, Дэвид Сэлли - Игра с числами. Виртуозные стратегии и тактики на футбольном поле Жанр: Публицистика Год издания: 2016 Серия: Спорт изнутри |
Эдриан Ньюи - Как построить машину. Автобиография величайшего конструктора «Формулы-1» Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2019 Серия: Спорт изнутри |
Эдуард Николаевич Безуглов, Артемий Михайлович Лазарев, Георгий Жиулиевич Мсхалая - Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2022 Серия: Спорт изнутри |