Грэм Лоутон - Взламывая организм человека
Название: | Взламывая организм человека | |
Автор: | Грэм Лоутон | |
Жанр: | Химия, Научная литература, Здоровье, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | Взламывая науку | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-17-146183-6 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Взламывая организм человека"
Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе?
Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше.
Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: похудение,здоровый образ жизни,здоровое питание,познавательная литература,научные исследования,человеческий организм,биохакинг,механизмы старения
Читаем онлайн "Взламывая организм человека" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Взламывая организм человека» по жанру, серии, автору или названию:
Том Джексон - Взламывая технологии Жанр: История техники Год издания: 2021 Серия: Взламывая науку |
Том Джексон - Взламывая технологии Жанр: История техники Год издания: 2021 Серия: Взламывая науку |
Том Джексон - Взламывая планету Земля Жанр: Геологические науки и горное дело Год издания: 2020 Серия: Взламывая науку |
Том Джексон - Взламывая психиатрию Жанр: Научно-популярная и научно-познавательная литература Год издания: 2021 Серия: Взламывая науку |
Другие книги из серии «Взламывая науку»:
Том Джексон - Взламывая биологию Жанр: Научная литература Год издания: 2019 Серия: Взламывая науку |
Том Джексон - Взламывая технологии Жанр: История техники Год издания: 2021 Серия: Взламывая науку |
Брайан Клегг - Взламывая квантовую физику Жанр: Физика Серия: Взламывая науку |
Грэм Лоутон - Взламывая организм человека Жанр: Научная литература Год издания: 2022 Серия: Взламывая науку |