Седа Баймурадова - Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам. Об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности
Название: | Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам. Об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности | |
Автор: | Седа Баймурадова | |
Жанр: | Медицина, Здоровье | |
Изадано в серии: | Доктора рунета. О здоровье понятным почерком | |
Издательство: | ООО «ЛитРес», www.litres.ru | |
Год издания: | 2020 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам. Об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности"
Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо проверить фертильность обоих супругов. Седа Баймурадова, д. м. н., акушер-гинеколог, гемостазиолог, специалист по невынашиванию, вместе со своими коллегами написала максимально подробное пособие о женской фертильности. Из книги каждый читатель получит ответ на главный вопрос: что делать, если вы бесплодны, а мамой стать хочется? Автор книги простым языком рассказывает про внешние факторы и нарушения, которые снижают фертильность и способы на нее повлиять, а также про клинико-диагностические исследования при невынашивании и их интерпретация. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Медицина, Здоровье, Прочая образовательная литература
Читаем онлайн "Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам. Об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
4. Анаболики
Влияют на гормональные процессы и приводят к нарушению овуляции и менструального цикла.
5. Алкоголь
Чрезмерное употребление алкоголя постепенно истощает печень. Она больше не может участвовать в обмене веществ, что приводит к гормональным нарушениям. Как следствие нарушаются овуляции и прекращаются менструации.
6. Гиповитаминоз D
Витамин D крайне важен для работы женской репродуктивной системы. Его дефицит приводит к снижению фертильности.
7. Нарушение веса
Жировая ткань тоже производит гормоны, и их избыток или недостаток влияет на гормональный обмен в целом. Дефицит массы тела у молодых девушек и девочек может привести к исчезновению менструаций. Критическое значение веса в этом отношении для каждого индивидуально. В среднем оно составляет 50 кг. Чтобы потом восстановить менструации, потребуется не только набрать вес, но и гормональная и психотерапия. Избыточный вес приводит к нарушению менструального цикла, обильным менструациям и проблемам с овуляцией.
8. Стресс
Речь идет о серьезном или длительном психоэмоциональном перенапряжении. Например, о стрессе, который испытывают женщины во время войны.
Повышают фертильность
1. Правильный образ жизни, характер питания
2. Контроль веса
3. Прием витаминов при витаминодефиците
4. Регулярное посещение гинеколога
5. Профилактика развития гинекологических заболеваний (в частности, воспалительных)
6. Использование презерватива при занятии сексом с необследованным партнером
7. Надежная контрацепция как профилактика абортов
8. Своевременное выявление и лечение гормональных нарушений
9. Своевременное выявление и лечение заболеваний, снижающих фертильность
10. Планирование беременности в возрасте максимальной фертильности
Пациентки, у которых, по мнению врача, возможны проблемы с зачатием по ряду причин (например, нерегулярный менструальный цикл, гормональные нарушения), должны планировать беременность как можно раньше, не откладывая это на потом. «Потом» иногда может и не случиться.
У мужчин
Снижают фертильность
1. Курение
2. Алкоголь
3. Наркотики
4. Анаболики
5. Гиповитаминоз D
6. Нарушение веса
Избыток веса и в меньшей степени его недостаток приводят к нарушению гормонального обмена.
7. Стресс
8. Малоподвижный образ жизни
Приводит к застойным явлениям в органах мужской половой системы.
9. Нагревание мошонки
ЭTO ИНТЕРЕСНО!
На подвижность сперматозоидов влияет температура окружающей среды. Для поддержания их в активном состоянии она должна быть ниже температуры тела. Поэтому-то яички находятся снаружи. В ближайшие сутки после посещения бани зачатие может быть проблематичным: мошонка нагревается, что приводит к нарушению выработки сперматозоидов. На этом основаны некоторые способы мужской контрацепции: перегревание яичек в течение длительного периода приводит к тому, что мужчина становится стерильным на какое-то время. Так что если вы стремитесь зачать ребенка, вашему партнеру стоит реже ходить в баню.
Так как сперма обновляется, негативные изменения обратимы: если отказаться от вредных привычек, качество спермы и фертильность восстановятся.
Повышают фертильность
1. Отказ от вредных привычек
2. Спорт, активный образ жизни, правильный характер питания
3. Контроль веса
4. Прием витаминов при витаминодефиците
5. Регулярная половая жизнь
6. Использование презерватива для профилактики инфекций Какие нарушения снижают фертильность и как их лечить
Чтобы понимать, какие нарушения могут негативно повлиять на фертильность, необходимо знать, какие органы женщины ответственны за нее. Давайте выясним.
Прежде всего это наружные и внутренние половые органы, составляющие репродуктивную систему женщины (рис. 1 и 2).
--">
Книги схожие с «Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам. Об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности» по жанру, серии, автору или названию:
Галина Николаевна Докучаева - Здоровье сердечно-сосудистой системы Жанр: Медицина Серия: Биологически активные добавки |
Расул Магомедгаджиевич Атаев, Саида Багавдиновна Ханмурзаева, Наида Багавдиновна Ханмурзаева - Рациональная фармакотерапия болезней нервной системы Жанр: Медицина Год издания: 2024 |
Вадим Андреевич Бондарь - История зрения Жанр: Медицина Год издания: 2020 Серия: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком |
Другие книги из серии «Доктора рунета. О здоровье понятным почерком»:
Ольга Константиновна Кашубина - Как болел бы врач Жанр: Медицина Год издания: 2018 Серия: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком |
Андрей Беловешкин - Что и когда есть Жанр: Здоровье Год издания: 2020 Серия: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком |
Седа Баймурадова - Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам. Об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении... Жанр: Здоровье Год издания: 2020 Серия: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком |
Вадим Андреевич Бондарь - История зрения Жанр: Медицина Год издания: 2020 Серия: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком |