Юнь Лун , Юйфэн Цэнь - Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления
Название: | Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления | |
Автор: | Юнь Лун , Юйфэн Цэнь | |
Жанр: | Самосовершенствование, Физкультура и спорт, Альтернативная медицина | |
Изадано в серии: | Главные секреты медицины Востока | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления"
Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака.
Новая книга серии «Главные секреты медицины Востока» рассказывает о разновидности Цигун – системе Юаньбао цигун, которая основана на упражнениях и особом дыхании и применяется для омоложения кожи, улучшения зрения, укрепления почек, в качестве общеоздоровительного комплекса, а также с целью установления глубокой связи с самим собой.
Читаем онлайн "Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (5) »
В результате произошел активный культурный и научный обмен с внешним миром, что способствовало широкому распространению цигун за пределами Китая. Сегодня китайский цигун – это уникальное наследие восточной культуры, он уже признан во всем мире как естественный способ оздоровления и объявлен в Китае национальным достоянием.
В конечном счете цигун – это искусство развития тела благодаря работе со внутренней энергией ци.
Характерной чертой философии и принципов оздоровления в цигун и китайской медицине является понятие «холизм», или единство. Оно основано на традиционной китайской философии. Ниже приведены ключевые моменты холистической философии цигун:
1. Акцент на развитии духа и сознания. Существуют исчерпывающие систематические теории и техники, касающиеся взращивания сознания. «Сознание – правитель, тело – его подданный». Такой подход к психическому и физическому развитию дает возможность выявить и разрешить множество жизненных проблем, помогает значительно улучшить здоровье, а также способствует достижению гармонии.
2. Полный набор практических методов цигун не ограничивается единственным методом или стилем. Используется сочетание динамических и статических упражнений. В динамических упражнениях тело движется, а сознание остается неподвижным; в статических упражнениях, наоборот, тело неподвижно, а сознание работает. Таким образом, в динамических упражнениях проявляется статика, а в статических – динамика. Наиболее оптимальное состояние жизни – результат взаимодействия динамики и статики.
3. Акцент на отношении между человеческим существованием и окружающей средой. При выполнении упражнений цигун практикующий не может изолироваться от вселенной, более того, он должен рассматривать себя как естественную составляющую макрокосмоса. Он должен утверждать «единство Неба и Человека» и идею «адаптации человеческого тела к окружающей среде». В результате достигается высокий уровень интеграции и гармонии между человеком и природой.
4. Акцент на сочетании профилактики и лечения заболеваний. При этом большее значение придается профилактике заболеваний. Таким образом охватывается большое количество вопросов, касающихся здоровья. Это улучшение здоровья, предупреждение и лечение заболеваний и медицинская реабилитация. Другими словами, цигун связан со всеми аспектами жизни и потому имеет широкое применение.
Существует множество школ китайского цигун и большой объем литературы по каждой школе.
К сожалению, попадаются и профанические школы. Поэтому необходимо тщательно выбирать и проверять различные школы цигун, основываясь на их эффективности.
Наша задача заключается в отборе и популяризации некоторых выдающихся систем цигун. Китайский цигун Юаньбао является хорошим примером. Эта система имеет долгую историю развития и уникальное происхождение, обладает полной теоретической базой и является высокоэффективной.
Господин Ян Циюань, автор книги, начал изучать и практиковать цигун и ушу (боевые искусства) еще в детстве. Также он изучал бокс и другие современные виды спорта. Благодаря многолетним обширным исследованиям и большому опыту в этой области он стал крупным специалистом по теории и практике цигун. Долгое время автор занимался цигун с целью пропаганды здорового образа жизни и долголетия.
Китайский цигун становится все более популярным в мире. Надеюсь, что публикация книги «Китайский цигун Юаньбао» и других подобных работ вызовет положительный отклик у иностранных друзей, занимающихся исследованием или практикой китайского цигун.
Практика в тысячи раз лучше простого знания о чем-либо. Нет ничего важнее практического опыта.
--">
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (5) »
Книги схожие с «Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления» по жанру, серии, автору или названию:
Мантэк Чиа, Дао Хуан - Эликсир-Цигун. Создание Золотой Таблетки Земли Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2004 |
Елена Кей - Йога. Современное руководство по решению проблем Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2022 Серия: Йогалогия |
Другие книги из серии «Главные секреты медицины Востока»:
Эдуард Сергеевич Первушкин - Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления... Жанр: Альтернативная медицина Год издания: 2022 Серия: Главные секреты медицины Востока |
Юнь Лун, Юйфэн Цэнь - Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления Жанр: Самосовершенствование Серия: Главные секреты медицины Востока |
Пеме Кунга - Тибетская медицина. Секреты правильного питания Жанр: Альтернативная медицина Серия: Главные секреты медицины Востока |
Пеме Кунга - Тибетская медицина. Секреты правильного питания Жанр: Здоровье Год издания: 2018 Серия: Главные секреты медицины Востока |