Мэрилин Аткинсон - Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности (Книга I)
Название: | Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности (Книга I) | |
Автор: | Мэрилин Аткинсон | |
Жанр: | Самосовершенствование, Справочная деловая литература | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности (Книга I)"
https://i122.fastpic.org/big/2023/0613/bd/6cf66a8eca8e2d78174600a0ae5b11bd.jpg
Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую физику. Они рассказывают о принципах изменения и развития нашего разума и объясняют, как создать гармоничную картину своей внутренней реальности и как научиться преодолевать негативные настройки мышления. Авторская методика Аткинсон и Стефани раскрывается в двух связанных друг с другом книгах.
Книга I посвящена практикам работы в четырех квадрантах мышления: самоопределению, саморазвитию, самоисследованию и самоинтеграции. Прочитав ее, вы научитесь гибкости мышления и сможете увидеть то, что не поддавалось осознанию раньше, дополнив свои мысли позицией наблюдателя, или коуч-позицией.
Читаем онлайн "Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности (Книга I)" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (7) »
для частного или публичного использования, без
письменного разрешения владельца авторских
прав. По вопросу организации доступа к электронной библиотеке издательства обращайтесь
по адресу mylib@alpina.ru.
ISBN 978-5-9614-7554-8 (рус.)
ISBN 978-0-9953329-2-8 (англ.)
© 2018 by Exalon Publishing, LTD
© Издание на русском языке,
перевод, оформление.
ООО «Альпина Паблишер», 2022
Наши искренние
благодарности
Эта книга появилась в результате совместного труда многих
людей. Питер Стефани постоянно помогал в процессе анализа
и общего видения, глубоко погружаясь в чтение каждой главы.
Хизер Паркс сделала многие фрагменты текста более понятными. Она внимательно анализировала все внесенные правки.
Ким Лейшнер, Теодора Каменова, Роза Ткачева и Лоуренс
Макгиннис проявили себя как прекрасные друзья и коллеги,
помогая внимательным чтением, вопросами и редактурой.
Посвящение
Я посвящаю эту книгу глубочайшей тяге человечества к развитию!
Пусть в нас — сотворенных из эроса и пыли,
Объединенных отрицанием и отчаянием
Возгорится жизнеутверждающее пламя!
У О
СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие. Питер Стефани . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Введение. Гибкость разума . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Часть I
Центральная лестница
стимулирования особенностей,
определяющая нашу «игровую площадку» . . . . . . . .
Глава 1. Сила четырех частей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 2. Почему мы используем
форму ромба в изучении разума? . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 3. Начало великого восхождения . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 4. Центральная лестница:
изучение развития восприятия . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 5. Упражнения на четыре направления:
медитация в четырех квадрантах . . . . . . . . . . . . . . . .
Часть II
Левая лестница ценностной благодарности
Глава 6. «Компас разума»
и его вертикальное измерение . . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 7. Метафоры для расширения системы
разум — мозг . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 8. Горизонтальное измерение
как источник энергии . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 9. «Аккордеон осознанности»:
практика присутствия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 10. Развитие осознания единства
ради стабильности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 11. Сила заявления . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Глава 12. Расширение вовне
с помощью визуальных заявлений . . . . . . . . . . . . . .
Приложения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Приложение 1. Развитие коуч-позиции . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Приложение 2. Определения ключевых терминов
и понятий . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Приложение 3. Содержание, структура,
процесс и поток идей . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Приложение 4. Символы и фигуры . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Приложение 5. «Матрешка разума» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Приложение 6. Тайная жизнь диаграммы . . . . . . . . . . . . . . . .
Приложение 7. Характеризация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Список дополнительной литературы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Примечания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Рисунки
Рис. ..
Расширение осознания целостности
Рис. ..
Взгляд изнутри и снаружи: ассоциативное и диссоциативное
Рис. ..
Природа голографического изображения
Рис. .. Содержание, структура, процесс и форма для исследования
разума
Рис. ..
Три лестницы расширения разума
Рис. ..
Осознание ромба: целостность в движении
Рис. .. Разум: система дополнений и оксюморонов
Рис. .. Голография во всех направлениях одновременно
Рис. ..
Обзорная схема систем головного мозга
Рис. .. «Лицо мозга»
Рис. ..
Лестницы вверх и наружу — четыре аварийных набора
для четырех центральных видов разума: четыре направления развития целостного разума
Рис. .. Лестницы в четырех направлениях
Рис. ..
Центральная лестница повышенной осознанности: развитие второго квадранта
Рис. .. Области роста и обучения: изучение важности, особенностей (salience), опыта и отклика как интегративных
систем мышления
Рис. .. Закономерности разума: исследование, сжатие, расширение и согласованность
Рис. .. Исследование значимых выборов: горизонтальное и вертикальное --">
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности (Книга I)» по жанру, серии, автору или названию:
Эрик Бертран Ларссен - Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей Жанр: Психология Год издания: 2015 |
Другие книги автора «Мэрилин Аткинсон»:
Мэрилин Аткинсон - Путь к изменению. Трансформационные метафоры Жанр: Психология Год издания: 2015 |
Мэрилин Аткинсон, Рае Т Чойс - Достижение целей: Пошаговая система Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2013 Серия: Трансформационный коучинг. Наука и искусство |
Мэрилин Аткинсон - Жизнь в потоке: Коучинг Жанр: Психология Год издания: 2013 Серия: Трансформационный коучинг: Наука и искусство |