Александр Вааль - Искусство состояний. Метод Vaal
Название: | Искусство состояний. Метод Vaal | |
Автор: | Александр Вааль | |
Жанр: | Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Искусство состояний. Метод Vaal"
Как научиться управлять своими внутренними состояниями и получать кайф от жизни?
Секретными авторскими инструментами поделился с читателями Александр Вааль – маэстро эмоциональной гигиены, отец-основатель Vaal Academy, создатель суперкрутых тренингов, в числе которых «МакроТренинг», «МакроБрат» и «Искусство состояний», разработчик динамических медитаций «Vaal dynamic», «Анимус и Анима», «Дикая Динамика», автор первой в мире динамической медитации только для мужчин «Мужская Реликвия», основатель бренда «L.A.O.M.I.», рекордсмен Книги рекордов России по массовому гвоздестоянию.
Из этой книги ты поймешь, почему после секса с грустным человеком наступает похмелье, как в совместной жизни женщина становится мужчиной (и наоборот) и почему стоит радостно принимать даже те подарки, которые вам не нужны. Автор уточнит, какую волшебную мантру нужно произносить по утрам, чтобы день «задался», расскажет, кто такие Грустные Креветки, и объяснит, каким образом растопырки для педикюра могут помочь стать самой собой.
Читаем онлайн "Искусство состояний. Метод Vaal" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (5) »
3. Раскачаешь потоки энергии, что позволит тебе увеличить доходы и сделает ярче сексуальную жизнь.
4. Начнешь выстраивать отношения с собой и близкими на новом уровне: без обид, криков, вины и истерик. Научишься слышать окружающих и договариваться.
5. Сможешь усилить и направить энергию своего рода. Улучшить отношения с родителями и почувствовать родительскую поддержку.
6. Станешь главным гуру для себя, способным разобраться в любом вопросе, перестанешь винить других и ссылаться на обстоятельства.
7. Научишься слышать себя, свои желания и жить так, как хочешь именно ты. Без страха, осуждения и оглядки на окружающих.
8. Сможешь чувствовать себя расслабленно и комфортно в любой ситуации и испытывать удовольствие, как ребенок.
9. Осознаешь, в каких сферах жизни ты довольствуешься «нормой», двигаешься «по привычке», и трансформируешь это.
В процессе мы:
🌟 активируем ранние подъемы;
🌟 поднимем иммунную систему;
🌟 прокачаем улыбку и наслаждение;
🌟 повысим уровень вибраций;
🌟 начнем действовать из состояния любви и благодарности;
🌟 наполнимся «вкусной» энергией;
🌟 усилим вкус жизни;
🌟 активируем чувствительность и раскроем свое сердце.
Милая, я предлагаю тебе, читая книгу, сразу применять всё, что узнала: создавать трение с миром. И начиная с сегодняшнего дня практикуй по утрам. Делай так минимум 21 день. Сами практики ты найдешь дальше.
Эта книга – настоящий клад. Я создал ее на основе своего «МакроТренинга» и ответил здесь на все вопросы, которые задавали мне участники. Я рассказал, как сам менял отношение к жизни и ситуациям в ней. Создал пособие, опираясь на отзывы тех, кто ко мне обращался и дал честную обратную связь. Понял, что и где поправить, убрать и добавить, чтобы тебе было максимально удобно, легко и комфортно меняться. А главное, чтобы чтение книги принесло результат.
Всё, что собрано здесь, на бумаге, – годами накопленный опыт. Целых четыре года я находился в состоянии «жадины» и упорно не хотел всем этим ни с кем делиться. Потом понял, что полезная информация буквально разрывает меня изнутри и важно дать ей выход. Так за 4 месяца появился мой «МакроТренинг». А теперь и эта книга.
Абсолютно всё, что здесь описано, я прошел сам, испробовал на себе. Из сотни марафонов, медитаций, практик, трансформационных тренингов я выбрал только действительно рабочие инструменты и описал их здесь.
Чтобы достичь хорошего результата, тебе нужно довериться пространству, мне и себе самой. Уверяю: всё, что будет происходить, только во благо тебе же.
Милая, запомни себя «до». Такой ты не будешь уже никогда.
Но вначале я должен предупредить тебя кое о чем. Тебе понадобятся растопырки и мундштук для кальяна. А еще придется выполнять домашние задания.
Готовься много и упорно работать. Готовься быть неудобной. Готовься чувствовать кайф от жизни.
И нет. Отсидеться не получится. Если ты думаешь, что спокойно проспишь все уроки на задней парте или «пролежишь» эту книгу в теплой кроватке, то ошибаешься. Да, так тоже можно! Но изменений не жди – их не будет.
Книга в твоих руках. Значит, игра началась.
Запоминай и повторяй за мной:
Доброе утро! Доброе, доброе, доброе, доброе, доброе, доброе!
Доброе, бодрое, доброе, бодрое, доброе, бодрое.
Доброе, доброе, бодрое, бодрое, доброе, бодрое.
Бодрое, доброе, бодрое, бодрое, доброе, доброе.
Прочитала? А теперь давай еще раз вслух и ускорься, насколько можешь.
С сегодняшнего дня это твоя мантра – утренний ритуал и заряд на день.
Глава 1. Ваалечка
Знакомься, это Ваалечка. Кто она? Твой ум. Скорее всего, она будет не раз строить нам с тобой козни, отрицать всё, что ты читаешь, слышишь, видишь, не принимать твои изменения. Но помни, что Ваалечка находится внутри тебя и в твоих силах изменить ее отношение к происходящему. Если честно, то у нее всего два пути: Ваалечка может либо защищаться, либо обучаться. Так пригласи же Ваалечку обучаться!
Я познакомил тебя с ней в самом начале, чтобы ты понимала, о чем я, когда видишь это имя. Как только в тексте находишь Ваалечку, имей в виду: речь идет про Ум. Тсс, пусть это будет нашим секретом.
--">
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (5) »
Книги схожие с «Искусство состояний. Метод Vaal» по жанру, серии, автору или названию:
Терезия Риппель, Мисато Какизаки - Сидзэн. Искусство жить и наслаждаться Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2019 Серия: Особенности национального счастья |
Наталия Станиславовна Левитина - Искусство заводить врагов Жанр: Детектив Год издания: 2014 |