Вим Хоф - Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал
Название: | Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал | |
Автор: | Вим Хоф | |
Жанр: | Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | София | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 978-5-906897-88-6 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал"
Вим Хоф по прозвищу Ледяной Человек — живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает полумарафон за Полярным кругом, может 110 минут просидеть в воде со льдом и 23 секунды провисеть на одном среднем пальце. Человек-уникум? Сам Вим Хоф утверждает, что таких, и даже лучших, результатов может достичь каждый, регулярно занимаясь саморазвитием по его Методу — подвергая себя воздействию холода, выполняя специальные дыхательные упражнения и практикуя позитивный мысленный настрой. Метод Вима Хофа прост и не требует никаких финансовых затрат, а его эффективность подтверждена восемью университетскими исследованиями. В этой книге Ледяной Человек рассказывает свою историю и подробно объясняет Метод, который, как он верит, способен «изменить весь наш мир, одну душу за другой».
Читаем онлайн "Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал" (ознакомительный отрывок). [Страница - 6]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал» по жанру, серии, автору или названию:
Лин Ван - Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни Жанр: Здоровье Год издания: 2003 |
Эдвард Хэлловэлл - Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что Жанр: Психология Год издания: 2015 |
Василий Рюрикович Тушкин - Вера и разум Жанр: Религия и духовность: прочее Год издания: 2015 |