Кэмерон Герольд , Хэл Элрод - Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень
litresНазвание: | Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень | |
Автор: | Кэмерон Герольд , Хэл Элрод | |
Жанр: | Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | Магия утра, МИФ Бизнес | |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 9785001468509 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень"
Если вы хотите быть успешным предпринимателем и получать высокий доход, вам необходимо сначала стать человеком, способным непринужденно и последовательно всего этого добиваться. Освоив практики из этой книги, вы сумеете развить свой бизнес и поднять его на новый уровень. Книга предназначена для предпринимателей – поклонников метода книги «Магия утра». На русском языке публикуется впервые.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: технологии успеха,предпринимательство,гармония,работа над собой
Читаем онлайн "Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень" (ознакомительный отрывок). [Страница - 5]
ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПРЕДВИДЕТЬ И ПРЕДОТВРАЩАТЬ ПРОБЛЕМЫ
Рэндлер считает, что у ранних пташек на руках все козыри. Они «лучше других способны предвидеть и минимизировать последствия проблем; они проактивны, добиваются больших профессиональных успехов и в итоге больше зарабатывают». По мнению профессора, жаворонки предвидят проблемы и решают их с легкостью и изяществом, что позволяет им добиваться весомых результатов в бизнесе.
ВЫ БУДЕТЕ ПЛАНИРОВАТЬ КАК ПРОФЕССИОНАЛ
Ранние пташки располагают достаточным временем для организации, продумывания и планирования предстоящего дня. А вот сони действуют реактивно, оставляя многое на волю случая. Разве вы не испытываете еще более сильный стресс, вскакивая по сигналу будильника или, того хуже, понимая, что его не слышали и проспали? Подъем вместе с солнцем или до восхода позволит вам активно и осознанно начать новый день. Пока остальные носятся по дому, отчаянно пытаясь привести себя в порядок и настроиться на рабочую волну, вы будете оставаться спокойными и собранными.
ВЫ ЗАРЯДИТЕСЬ ЭНЕРГИЕЙ
Одна из практик «Чудесного утра», которой часто пренебрегают занятые предприниматели, – это утренняя зарядка. Однако всего несколько минут физических упражнений в день настраивают на позитивный лад. Увеличение притока крови к мозгу поможет вам мыслить яснее и сосредоточиться на важном. Кислород наполняет каждую клетку тела, заряжая вас энергией на весь день. Вот почему самые успешные предприниматели делают по утрам зарядку и утверждают, что от этого у них улучшается настроение, самочувствие и повышается продуктивность. Безусловно, это ведет к существенному повышению рабочих показателей: вы привлечете больше клиентов, наймете настоящих профессионалов и создадите прибыльный бизнес.
ВЫ ПОЛУЧИТЕ ВСЕ ПРЕИМУЩЕСТВА РАННИХ ПТАШЕК
Не так давно исследователи Университета Барселоны сравнили жаворонков (людей, которые просыпаются на рассвете) и сов (полуночников, предпочитающих засиживаться допоздна, а отсыпаться утром) и в числе различий обнаружили, что жаворонки более выносливы и устойчивы к усталости, фрустрации и трудностям. Это выражается в низком уровне тревожности и депрессии и меньшей вероятности злоупотребления психоактивными веществами, а также в более высокой степени удовлетворенности жизнью. На мой взгляд, неплохие показатели.
Как видите, научно подтвержденные доказательства того, что именно в утре кроется секрет невероятного успеха каждого начинающего предпринимателя, эксперты предоставили. Так что дерзайте!
УТРО? ВЫ СЕРЬЕЗНО?
Должен признать, переход от убеждения, что вы не жаворонок, к намерению им стать, а затем и настрою рано вставать по утрам, потому что это замечательно, довольно сложный процесс. Но после ряда проб и ошибок вы обязательно найдете способ перехитрить и победить в себе любителя поспать, чтобы ранний подъем вошел в привычку. Конечно, в теории все это выглядит просто, но вы, скорее всего, думаете: «Ничего не выйдет. Мне и так приходится втискивать в сутки 27-часовой список дел. Как, скажите на милость, мне еще на час раньше вставать?» Я же ставлю вопрос так: «Как вы можете этого не делать?»Важно понять главное: «Чудесное утро» предназначено не для того, чтобы вы отказывали себе в еще одном часе сна ради того, чтобы продлить свой день. И даже не для того, чтобы научиться рано вставать. Его задача – сделать ваше пробуждение приятным и результативным.
Тысячи людей во всем мире уже живут по принципам «Чудесного утра», несмотря на то что раньше были совами. Тем не менее у них получилось. Более того, они преуспевают – и вовсе не потому, что добавили один час к своему дню, а потому, что это правильный, полезный час. И вы тоже сможете.
Все еще сомневаетесь? Тогда позвольте сказать: самая трудная часть в раннем подъеме – первые пять минут. Это решающее время, когда вы, лежа в теплой постели, делаете выбор – начать день сейчас же или включить повтор сигнала на будильнике. Это момент истины: верное решение изменит ваш день, ваш успех и всю вашу жизнь.
Эти первые пять минут послужили отправной точкой для написания этой книги. Настал ваш черед побеждать – каждое утро! Выиграв битву утром, вы будете победителем весь день.
В главе 2 и главе 3 я расскажу, как сделать ранний подъем легким и увлекательным, даже если вы никогда не считали себя жаворонком, а потом объясню, как извлечь максимум пользы из --">Книги схожие с «Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень» по жанру, серии, автору или названию:
Василий Васильевич Ленский - Уровень Ки-До Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Серия: Система Талгар |
Игорь Николаевич Калинаускас - Lift. Поднимите внутреннюю энергию на максимально возможный уровень Жанр: Управление, подбор персонала Год издания: 2013 |
Евгений Александрович Тарасов, Оксана Сергеева - Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2014 Серия: Выбор редакции. Весенние перемены |
Юлия Митрохина - Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Серия: Бестселлеры саморазвития |
Другие книги из серии «Магия утра»:
Хэл Элрод - Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2016 Серия: Магия утра |
Дэвид Осборн, Хэл Элрод, Хонори Кордер - Магия утра для финансовой свободы Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2019 Серия: Магия утра |
Хэл Элрод, Хонори Кордер, Стив Джей Скотт - Магия утра для писателей Жанр: Писательское искусство Год издания: 2019 Серия: Магия утра |
Кэмерон Герольд, Хэл Элрод - Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2021 Серия: Магия утра |