Библиотека knigago >> Религия и духовность >> Самосовершенствование >> Всё самое лучшее просто

Брук Макэлри - Всё самое лучшее просто

Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни] [litres Всё самое лучшее просто
Книга - Всё самое лучшее просто.  Брук Макэлри  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Всё самое лучшее просто
Брук Макэлри

Жанр:

Психология, Самосовершенствование

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

Попурри

Год издания:

ISBN:

978-985-15-3986-0

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Всё самое лучшее просто"

Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни, улучшить сон. Узнайте, как небольшие изменения в привычном образе жизни могут сделать ее более неспешной, спокойной и счастливой.
Для широкого круга читателей.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: система упражнений,позитивный настрой,внутренняя гармония,борьба со стрессом,работа над собой,антистресс


Читаем онлайн "Всё самое лучшее просто" (ознакомительный отрывок). Главная страница.

стр.
  • 1

Брук Макэлри Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни

© Brooke McAlary 2017

© Перевод. Издание на русском языке. Оформление. ООО «Попурри», 2019

Моей семье: вы всегда были моим надежным тылом. Люблю вас до бесконечности.

Всем, кто читает или слушает подкаст The Slow Your Home: спасибо!

Книгаго: Всё самое лучшее просто. Иллюстрация № 1
Привет, я Брук! Мне тридцать с небольшим, и я прихожу в себя после синдрома хронической усталости в Блу-Маунтинс, неподалеку от Сиднея, вместе со своей замечательной семьей, собакой, курами и постоянно растущим огородом. Я писательница, любительница посмеяться до колик и сторонница лучших в жизни вещей – сиест, прогулок на природе, путешествий и давно забытого искусства праздного времяпрепровождения. После периода мрака, нездоровья и хаоса я решила упростить свою жизнь и жизнь своей семьи.

Шаг за шагом. Мелочь за мелочью. День за днем.

И в общем и целом мне это--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">
стр.
  • 1

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.