Александр Григорьевич Свияш - Приём «Эффективное прощение»

не читает. И прощением заниматься не будет, даже если будет находиться в полной жизненной заднице.

Поэтому книгу я сразу адресую женщинам – в тексте будут использоваться окончания слов в женском роде.

Это не значит, что прощение не нужно мужчинам. Нужно, еще как! То есть тем из мужчин, которые найдут себе силы прочитать приведенные в книге идеи и использовать их – слава! Это будет поступок мудрого человека, ставящего свои реальные достижения выше самцовых понтов.

Я заранее приношу извинения моим читателям мужского пола за то, что я использовал окончания слов в женском роде. Не обращайте на это внимания, пожалуйста.

И маленький секрет женщинам. Если после прочтения этой книги вы поймете, что вашему мужчине эта книга очень нужна, чтобы помочь ему выбраться из проблем, не вздумайте совать ему книгу и советовать ее почитать. Вы грубо наедете на святое – на его высокое мнение о себе. И получите грубый ответ, скорее всего. Этого никогда нельзя делать в нашей стране!

Лучше просто оставьте эту книгу в туалете возле унитаза, как бы случайно. От нечего делать он там может начать ее читать и, возможно, сделает для себя правильные выводы.

Возможно, он посчитает возможным читать ее только в туалете – не уносите ее оттуда. И не спрашивайте его о книге, пока он сам что-то не скажет. Это самый лучший и секретный способ доведения нужной информации для самцов.

А если он у вас самец-самец, только с проблемами, то заранее вырвите эти строки из книги, чтобы он их не прочитал и не понял, что вы им как-то управляете – это может заставить его сразу выкинуть книгу в мусорку.

В такой стране мы живем, приходится приспосабливаться.

На этом все.

Глава 1 Зачем нам нужно прощение

Умение прощать – свойство сильных. Слабые не прощают.

Махатма Ганди

Начать придется издалека, терпите.

Нам не повезло (или повезло, кто знает?) – мы живем в эпоху перемен. Моя жена, она уже бабушка, помогает своей внучке выполнять домашнее задание. Причем бабушка находится в Испании, а внучка – в Крыму, и общаются они по Скайпу.

Разве лет тридцать назад такое можно было себе представить? А сегодня это обыденная реальность.

То есть технический прогресс движется вперед огромными шагами. А сознание и психологические механизмы, управляющие поведением людей, остаются такими же, как были сотни, а то и тысячи лет назад.

В результате африканский подросток ловко обращается с мобильным телефоном, но живет в патриархальной семье численностью человек в 50, все вопросы в которой решаются так же, как 200 или 500 лет назад.

У нас три мозга

За последние сотни лет получил сильное развитие Новый мозг человека – Неокортекс. Именно он порождает все достижения науки и техники. Возможно, вы слышали, что он делится на правое и левое полушария. Левое полушарие отвечает за наши логические, рациональные решения, это наш Разум. Правое полушарие больше отвечает за воображение, творчество, интуицию.

Но мало кто знает, что нейрофизиологи выделяют у человека еще два мозга, доставшиеся нам от наших предков. Это Лимбический мозг и Рептильный мозг.

Лимбический мозг отвечает за наши эмоции, то есть он управляет нашими железами, которые по его команде вбрасывают в кровь разные гормоны, позволяющие нам ощущать то радость, то ненависть, то грусть.

Но более важным является Рептильный мозг – именно он обеспечивает наше выживание в случае опасности. Это наши Инстинкты.

Этот мозг достался нам от наших животных предков (видимо, Дарвин был все-таки прав) и оказывает очень сильное влияние на жизнь миллиардов людей, хотя говорить о нем не принято. Мы же гордо называем себя Homo sapiens, или Человек разумный.

На самом деле подавляющее большинство людей являются Populum instinctu, то есть Человеком инстинктивным. Поведением этих людей Инстинкты (то есть Рептильный мозг) управляют в гораздо большей мере, чем Разум (Неокортекс).

Казалось бы, как связана наша инстинктивность и прощение? На деле одно вытекает из другого.

Человек разумный

Рептильный мозг может не вмешиваться в поведение человека, тогда он (человек) руководствуется в основном Неокортесом и на --">