Библиотека knigago >> Религия и духовность >> Самосовершенствование >> Простая йога. Лучшие асаны

Андрей Липень - Простая йога. Лучшие асаны

Простая йога. Лучшие асаны
Книга - Простая йога. Лучшие асаны.  Андрей Липень  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Простая йога. Лучшие асаны
Андрей Липень

Жанр:

Самосовершенствование

Изадано в серии:

Мир йоги

Издательство:

Питер

Год издания:

ISBN:

978-5-49807-339-2

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Простая йога. Лучшие асаны"

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.

Успешной вам практики!

Читаем онлайн "Простая йога. Лучшие асаны" (ознакомительный отрывок). [Страница - 5]

--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Книги схожие с «Простая йога. Лучшие асаны» по жанру, серии, автору или названию:

One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги. Эдди Штерн
- One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Жанр: Биология

Год издания: 2021

Серия: Йога. Искусство управлять собой