Библиотека knigago >> Религия и духовность >> Самосовершенствование >> Йога и здоровье. Практическое руководство

Ю М Иванов - Йога и здоровье. Практическое руководство

Йога и здоровье. Практическое руководство
Книга - Йога и здоровье. Практическое руководство.  Ю М Иванов  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Йога и здоровье. Практическое руководство
Ю М Иванов

Жанр:

Самосовершенствование, Здоровье

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

неизвестно

Год издания:

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Йога и здоровье. Практическое руководство"

Книга рассчитана на широкий круг читателей; посвящена вопросам комплексного использования Хатха-йоги, натуропатии, закаливания и биоэнергии целителя для оздоровления человека. Для тех, кто желает практически заниматься самосовершенствованием, книга должна представлять особый интерес, так как построена в виде курсов практических занятий, позволяющих освоить не только Хатха-йогу (в совокупности с элементами натуропатии), но и приобрести навыки биоэнергетического целителя. Книга может быть использована также для руководителей групп здоровья, в которых применяются комплексные методы оздоровления.

Читаем онлайн "Йога и здоровье. Практическое руководство". [Страница - 2]

солнца, воздуха, воды, естественной диеты, физических упражнений, расслабления, очищения, положительного умственного взгляда на жизнь.

Натуропатия берет свои истоки из йоги. Это учение естественного образа жизни и естественного излечения было потеряно и забыто в течение многих лет. Оно было восстановлено в начале 19 века Прейсницем, посвятившим свою жизнь возрождению йоги и натуропатии на Западе.

Естественное излечение не есть только лишь диета, упражнения и релаксация или положительное мышление. Каждый из этих методов эффективен и существен, но полный результат естественного излечения не придет до тех пор, пока основные методы не будут использованы одновременно, комплексно, это и учитывается в должной мере в курсе занятий «Йога и методы оздоровления натуропатии».

3. Курс занятий «Йога и оздоровление биоэнергией» предназначен для тех, кто готов стать целителем, использующим в качестве средства оздоровления биоэнергию.

В методике, используемой в данном курсе, показан комплексный подход к воздействию на энергетику пациента, заключающийся в том, что помимо воздействия целителя с помощью пасов используется воздействие на биоактивные точки с помощью акупрессуры.

Оздоровление биоэнергией — это донорство энергии. Донор энергии должен обладать определенными качествами: уметь правильно дышать и набирать энергию посредством дыхательных упражнений; иметь сильное биополе, высокий уровень энергии в нервных центрах; чувствовать и оценивать работу своего тела, оценивать свое самочувствие; быть практически здоровым.

Для того чтобы иметь эти качества, необходимо следовать определенной оздоровительной системе, основу которой составляют занятия Хатха-йогой и закаливание (рациональное питание, упорядоченный режим дня, положительный настрой и положительный образ мышления как составные части входят в систему Хатха-йоги).

Исходя из своего многолетнего опыта целителя, я считаю, что включение в личную каждодневную оздоровительную систему целителя упражнений Хатха-йоги и процедур закаливания очень важно. Только сильный, закаленный организм способен в течение длительного времени (многих лет) не только быстро восстанавливать необходимый уровень своей энергии, но и надежно защищаться против болезнетворного влияния биополей пациентов. А сила и закаленность организма может длительное время поддерживаться только при комплексном использовании Хатха-йоги и закаливания (можно, конечно, пытаться исцелять людей и без помощи Хатха-йоги и закаливания, но многолетний опыт многих целителей показал, что такое целительство недолговечно, часто приводит к истощению энергетики целителя* и, кроме того, возможен риск принять на себя болезни пациента).

Действительно, Хатха-йога и закаливание дают целителю многое. Йоговские дыхательные упражнения способствуют приобретению навыков правильного дыхания и набора энергии, поддерживают сильное энергетическое поле. Йоговские асаны делают тело управляемым, оказывают оздоравливающее воздействие на организм. Процедуры закаливания (солнечные, воздушные, водные) увеличивают сопротивляемость организма, дают большой запас жизненных сил.

Исходя из вышеизложенного, в программу занятий курса наряду с изучением и освоением методов биоэнергетического оздоровления включено изучение и освоение упражнений Хатха-йоги и процедур закаливания.

Введение

Основная причина болезней — затоксикованность организма.

Здоровое функционирование организма возможно при условии баланса поступления в организм продуктов питания, необходимых для функционирования организма и вывода из организма (в результате жизнедеятельности) шлаков и токсинов (причем, токсины образуются в организме не только в результате деятельности органов пищеварения и жизнедеятельности клеток, но и как результат стрессовых волнений и беспокойств).

В молодом возрасте этот баланс редко нарушается, так как в это время человек имеет достаточный уровень жизненной силы, жизненной энергии, необходимой для непрерывного очищения организма через органы очищения (кишечник, почки, кожу, легкие). В возрасте свыше 30–35 лет у большинства людей, не использующих для укрепления здоровья оздоровительные системы (в виде йоги, закаливания и других), уровень жизненной энергии недостаточен для систематического выделения шлаков и токсинов, в результате чего организм

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.