Хариш Джохари - Дханвантари. Жизнь по законам аюрведы
Название: | Дханвантари. Жизнь по законам аюрведы | |
Автор: | Хариш Джохари | |
Жанр: | Эзотерика, мистицизм, оккультизм | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | 2000 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Дханвантари. Жизнь по законам аюрведы"
Аннотация к этой книге отсутствует.
Читаем онлайн "Дханвантари. Жизнь по законам аюрведы". [Страница - 4]
Среди ежедневных здоровых привычек, описанных в этой книге, пожалуй, самое большое внимание следует уделить циклу ритуалов утреннего пробуждения. В книге рассказывается, что надо делать, чтобы максимально использовать энергию, которой можно зарядиться на рассвете.
Человек вскоре замечает, что ранний подъем повышает его энергичность и выносливость. Когда он узнает, что существует возможность синхронизировать ритмы сознания и тела с могучими ритмами электрических и химических реакций, которые происходят на рассвете, подъем перед рассветом становится для него главным событием дня. Когда человек рано встает, он спокоен, собран, энергичен и у него ясная голова. Разница в настроении и выносливости поразительная.
Введение в обиход здоровых повседневных привычек и средств домашнего оздоровления весьма своевременно для американцев. В США начинают все больше понимать, что ответственность за хорошее здоровье несет сам человек, его жизненные привычки и диета, а не врачи и лекарства. Так что каждому американцу еще предстоит учиться замедлять темп своей жизни и начинать ощущать собственное тело.
Любопытно проследить связь между здоровыми жизненными привычками и обычаями, которых придерживались наши предки. Такие замечательные книги, как «Возвращение в Эдем» Джетро Клосса и «Домашний врач» Ганна, дают практическое медицинское знание о нашем наследии в области народной медицины. В повседневных привычках и диетических рекомендациях, которые содержатся в этих книгах и представлены в книге Джохари, можно найти много общего.
Чем больше вы работаете над своим телом, тем глубже раскрываете для себя величие и необходимость этого знания. Приступая к этой работе в самом начале, не впадайте в отчаяние и не думайте, что ваше тело слишком испорчено и не в состоянии взять на вооружение эти здоровые привычки. Они срабатывают для каждого и в первый же день их освоения дают приток энергии. Возьмите из этой книги столько, сколько можете. Ее автор — не из тех, кто требует от вас «все или ничего». А результаты непременно последуют. Наберитесь терпения. На то, чтобы изменить жизненные привычки, требуется некоторое время, но, когда мы начинаем осознавать происходящее, нам становится ясно, что в жизни нет ничего более важного, чем повседневная забота о теле.
Чрезвычайно важно, что огромное большинство этих принципов подтверждается научными данными. Восточно-западный синтез знаний о здоровье будет продолжаться, и эти знания подвергнутся научной проверке, чтобы самые эффективные техники обеих культур можно было использовать для профилактики психических и физических заболеваний, характерных для уникального американского образа жизни. Стремясь к этому синтезу, Хариш Джохари поставил перед собой цель дать американцам, ратующим за оздоровление души и тела, основные знания, которые помогут им восстановить прекрасное здоровье и позволят пережить богатейший и многомерный жизненный опыт.
Майкл Гербер, доктор медицины,
Пало-Альто, Калифорния
Предисловие
С незапамятных времен человечество играет в игру под названием жизнь, выдумывая бесчисленные правила и --">
Книги схожие с «Дханвантари. Жизнь по законам аюрведы» по жанру, серии, автору или названию:
Тим Гудмен - Мудрость Дипака Чопры Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2013 Серия: Практики, меняющие жизнь |
Другие книги автора «Хариш Джохари»:
Хариш Джохари - Инструменты для Тантры Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2001 |
Хариш Джохари - Чакры: энергетические центры трансформации Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2001 |
Хариш Джохари - Лила. Игра самопознания Жанр: Самосовершенствование Год издания: 1999 |
Хариш Джохари - Дханвантари. Жизнь по законам аюрведы Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2000 |