Николай Иванович Шерстенников - Практики древней Северной Традиции. Книга 3. Анатомия силы (Второй уровень)

достижение превосходства над противником или облегчение состояния страждущим и болящим.

Освоение практических приемов работы с «жилами», описанных в книге «Открытие себя», позволяет последователям учения накопить громадный внутренний потенциал, использовать его для саморазвития.

Завершить занятия программы второго уровня лучше всего психофизическим упражнением, которое создаст задел для быстрого набора силы и углубленного продолжения работы в будущем.

Представьте, что вы босыми ногами ступаете по проселочной дороге. Пыль — тонкая, словно пудра, при каждом шаге обволакивает ноги мягким и теплым… Вспоминается счастливое и беззаботное детское ощущение, когда кажется, что весь мир открыт, и солнце светит, и птицы поют для тебя. Шлепаешь босыми ногами по пыли, и это приносит необычайное удовольствие

Вы идете по сельской дороге и рукой слегка касаетесь зеленых кустов живой изгороди. Мягкая и сочная листва щекочет ладонь. И этот мимолетный контакт насыщает тело энергией растений.

Где-то невдалеке слышен шум падающей воды. Скоро вы останавливаетесь на невысоком обрыве и видите небольшой водопад, который низвергается в голубое озерцо под ним. По тропинке спуститесь на берег озера и подойдите к подножию водопада. Он — невелик — чуть выше человеческого роста. Падающая с уступа вода, переливается и сверкает хрустальными струями в лучах солнца. Маленькие радуги вспыхивают и гаснут, чтобы через мгновение снова родиться в сиянии бриллиантовых брызг.

Там, где водопад низвергается в озеро, из воды выступает несколько плоских камней. Встаньте на них. Погрузите свои руки в падающие струи голубоватой воды и света, почувствуйте, как ткани тела наполняются нежным и тонким светом.

Шагните вперед и встаньте под водопад. Вначале его струи лишь обтекают тело сверху, но очень быстро вы ощутите, что покровы тела растаяли и свет пронизывает вас насквозь, наполняя каждую клеточку. Возникает удивительное состояние внутренней чистоты и комфорта.

Во время пребывания под водопадом могут возникать различные ощущения:

1. Тело растворилось, и мощный поток мгновенно заполнил его светом. Дальнейшее стояние под водопадом может вызвать перенасыщение энергией и отрицательно сказаться на самочувствии. В этом случае тело настолько сливается с потоком энергии, что мысленно трудно выйти из-под струй водопада… Нужно сделать реальный шаг вперед и вывести тело из-под энергетического воздействия.

2. Стояние под водопадом доставляет наслаждение и радость. Можно стоять сколько угодно, надо лишь помнить, что струи света, пронизывая тело, не остаются в нем, уходят сквозь ноги и промывают тело изнутри.

И все же исполнять это упражнение более пяти минут я не рекомендую, т. к. энергетическое перенасыщение при длительном пребывании в потоке неизбежно и это может спровоцировать ухудшение самочувствия.

Выйдя из-под водопада, нырните в голубое озеро, в волны, кипящие под низвергающейся водой. Почувствуйте, как бурлящие, упругие узлы воды мнут и массируют тело.

Вы отплываете от водопада и ощущаете, как затихает кипение воды и все мягче ее прикосновения. Еще несколько сильных гребков руками — и вы плывете в тихой, мягкой воде, полной внутреннего света. Ее прикосновения почти неощутимы, но вы плывете дальше и скоро попадаете в нежный, полный тишины, покоя свет чистоты… Побудьте в нем и ощутите, как тело растворяется, сливается со светом и становится им самим.

Присмотритесь к свету. Он состоит из огромного числа крохотных частиц. Концентрацией внимания войдите в одну из них. И неожиданно вы почувствуете себя в океане света, только еще более тонкой природы. Соединитесь с ним и вновь обнаружите частички, составляющие свет. Войдите в одну из них…

Вы проникаете в глубины все новых и новых частичек до тех пор, пока не почувствуете, что достигли предела. Вы перед стеной холодно-голубого тумана и понимаете, что дальше пути нет — это предел возможного погружения в тонкие планы бытия. Любая попытка войти в голубой туман наталкивается на упругое сопротивление. Туман мягкий податливый, и одновременно — упругий и непреодолимый. Он впускает в себя, а потом выталкивает обратно. И, кажется, нет силы, чтобы пробиться сквозь эту стену.

Вы чувствуете вокруг себя облако энергии. Волевым усилием сожмите его в узкий и острый, как игла, луч и проткните стену голубого тумана. По этому лучу, словно по трубке, вы --">