Марла Силли - Легкая уборка по методу Флай-леди
свобода от хаоса] [litresНазвание: | Легкая уборка по методу Флай-леди | |
Автор: | Марла Силли | |
Жанр: | Руководства и инструкции, Самосовершенствование, Домоводство, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики) | |
Изадано в серии: | Подарочные издания. Досуг | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2019 | |
ISBN: | 978-5-04-102024-8 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Легкая уборка по методу Флай-леди"
Хватит бояться уборки! Вы заслуживаете жить в доме, который делает вас счастливой. Марла Силли – автор всемирно известной уникальной программы «Флай-леди», – научит вас находить радость в том, чтобы поддерживать дом в порядке, и получать настоящее удовольствие от процесса уборки. Она объяснит вам, как можно выработать простые привычки, благодаря которым дом будет прибираться буквально сам по себе.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: полезные советы,домашний круг,домоводство,лайфхаки,самодисциплина,уборка дома,флайледи
Читаем онлайн "Легкая уборка по методу Флай-леди" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Бумажка останется висеть не навсегда – лишь до той поры, пока действие не станет автоматическим. Для одних привычек потребуется лишь день-другой, а другие привычки придется усваивать дольше.
Не важно, что использовать для таких напоминаний. Можно взять обычные желтые стикеры для офиса или купить в книжном магазине какие-нибудь с наклейки забавной формы или ярких цветов – выбирайте те, что вызовут у вас улыбку. Прелесть этого метода заключается в том, что он легкий, дешевый и эффективный. Никакой сложной системы, никаких дорогих материалов, просто старый добрый здравый смысл.
Возьмите его на заметку!
ЧИСТОТА ЗА 15 МИНУТ: ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ТАЙМЕРОМ
Также на страницах этой книги вы найдете изображение таймера вроде этого. Он подскажет вам, что не следует тратить на отдельную задачу более 15 минут. Слишком часто мы забрасываем дела, потому что они кажутся нам слишком трудными или требующими много времени. Пора это прекратить. Большинство задач можно выполнить быстрее, чем за 15 минут. Всего 15! Если вы тратите на них больше, то, вероятно, делаете что-то не так. Так что устанавливайте таймер и наблюдайте за тем, как все меняется, прежде чем он подаст сигнал.
На лету!
Существуют различные приемы, позволяющие облегчить работу по дому. Некоторые называют их «лайфхаками» или «фокусами». Я же называю их умными советами. Я собрала множество советов, хитростей и методов, которые помогут вам сделать свой дом таким, каким вы видите его в мечтах. Вы найдете их в разделах «На лету», разбросанных по всей книге.
У ВАС ЕСТЬ ДЕТИ? Детей нужно научить порядку. И нам потребуется их помощь в уборке. Начинайте обучать их, когда они еще маленькие, и постарайтесь сделать так, чтобы они получали удовольствие. В книге вы найдете различные советы по поводу того, как задействовать детей в уборке, благодаря чему ваш дом засияет чистотой, а ваша семья станет счастливее.
Не пугайтесь, одевайтесь
Чтобы контролировать свой дом, вам нужно ощущать себя сильными и готовыми выполнить любую работу. Вот вам совет, как сделать первый шаг в любой задаче: Оденьтесь.
Это может показаться мелочью, но это сильно влияет на то, как вы себя ощущаете. Оставаясь в халате весь день, пусть даже вам никуда не нужно выходить, вы невольно поддаетесь лени. А встав и одевшись, вы обретаете уверенность в себе. Причем одеться значит одеться полностью, вплоть до обуви: ходить в носках или шлепанцах, возможно, и удобно, но это не даст вам энергии, достаточной для того, чтобы справиться с любыми задачами.
Поверьте, ваш день будет намного продуктивнее, если вы последуете этому небольшому совету. Проснувшись утром, первым делом оденьтесь вплоть до обуви.
На лету!
Купите себе пару простых и удобных кроссовок, которые вы будете носить только дома. Возвращаясь домой, переобувайтесь в них. Если же вы не хотите тратить деньги на новую пару обуви, то вымойте старую и носите только дома.
Перфекционизм как зыбучий песок Недостижимые стандарты для себя и дома
Нравится ли вам смотреть телепередачи о ремонте или рассматривать в журналах фотографии «до и после» ремонта? В --">
Книги схожие с «Легкая уборка по методу Флай-леди» по жанру, серии, автору или названию:
Шуке Мацумото - Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха Жанр: Руководства и инструкции Год издания: 2018 Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка |
Бекки Рапинчук - Органическая уборка для безопасности всей семьи. Дом без химии Жанр: Современные российские издания Год издания: 2020 Серия: Книга-помощник |
Мари Кондо, Скотт Соненшайн - Магическая уборка на работе Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2021 Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка |
Мари Кондо - Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2021 Серия: Психология. Плюс 1 победа |
Другие книги из серии «Подарочные издания. Досуг»:
Юрий Иосифович Рылёв - 6000 изобретений XX и XXI веков, изменившие мир Жанр: Научная литература Год издания: 2012 Серия: Подарочные издания. Досуг |
Юрий Иосифович Рылёв - 6000 изобретений XX и XXI веков, изменившие мир Жанр: Научная литература Год издания: 2012 Серия: Подарочные издания. Досуг |
Инна Александровна Толстова - Большая книга творчества с детьми Жанр: Дети. Книги для родителей Год издания: 2018 Серия: Подарочные издания. Досуг |
Джонатан Горнелл - Лодка для Фиби. История о море, непростом выборе и сбывшейся мечте Жанр: Биографии и Мемуары Серия: Подарочные издания. Досуг |