Библиотека knigago >> Справочная литература >> Руководства и инструкции >> Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней

Артём Иванов - Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней

Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
Книга - Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней.  Артём Иванов  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
Артём Иванов

Жанр:

Руководства и инструкции, Физкультура и спорт

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

неизвестно

Год издания:

-

ISBN:

9785449354198

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней"

Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще – надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели.Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера.За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни.Бег – это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег – это бег.

Читаем онлайн "Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]

стр.

Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
Артём Иванов

Не надо думать, когда думать не надо.

Думай, когда надо думать.

Дизайнер обложки Александр Шутов

Редактор Светлана Иванова

Корректор Валентина Корионова


© Артём Иванов, 2018

© Александр Шутов, дизайн обложки, 2018


ISBN 978-5-4493-5419-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще – надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через две недели.


Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера.

Все больше и больше людей спрашивают меня о беге, о коленях, о суточном забеге, об уровне энергии, и у меня родилась идея написать эту небольшую книгу. На самом деле это не просто книга, а руководство к действию. В ней вы найдете ТОП-30 несекретных фишек бегуна и программу из 30 заданий, с помощью которых пробежите свои первые 3 км без остановки и внедрите>>>
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
стр.

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.