Валентин Я Дольников , Джим Мак-Кормик , Дж Мак-Фарланд - Энциклопедия безопасного курения: Как курильщику сохранить свое здоровье

удовольствие. И еще: целенаправленно способствовать повышению сопротивляемости Вашего организма правильным питанием, тренировкой дыхания и движения, а также с помощью маленьких трюков, которые снижают до минимума количество отравы, содержащееся в Вашем излюбленном голубом дыму. Этому и должна помочь SAFER SMOKING, методика этой книги. При этом Вы вовсе не должны стесняться обсуждать с врачом Ваши мероприятия по самопомощи и выравниванию положения, а также во всех прочих сомнительных случаях.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ Важные правильные питательные вещества

1. «Курение вредит Вашему здоровью!»

Добро пожаловать, дорогие курильщики (и пассивные курильщики)! Вы держите в руках книгу, цель которой информировать и поддержать Вас, книгу, которая поможет продлить годы Вашей жизни.

Вне зависимости от того, что Вы обычно курите — сигареты с фильтром или без него, с высоким или низким содержанием никотина или производных смолы, кинг-сайз или обычные, сигары, сигарилло или трубки — в любом случае эта книга поможет Вам уменьшить опасность, которую приписывают Вашему любимому голубому дымку — частью справедливо, а частью — нет.

«Ну, хорошо», — скажете Вы. — «И как?»

— Мы покажем Вам, как Вы сможете справиться с массой пестицидов, инсектицидов, средств дезинфекции и химических добавок, создающих столь ароматное, вкусное и оживляющее ощущение курения. Справиться таким образом, чтобы Вы могли легко забывать об их смертельном действии, нейтрализовать их и способствовать выведению из организма.

В этом и заключаются главные установки этой книги. И, наряду с этим, Вы увидите, как Вы можете обойти некоторых убийц, представляющих всеобщую опасность, которые перфорируют земную атмосферу, заражают наш воздух, отравляют питание, рыб в морях, реках и даже в океанах, и обрекают на умирание наши леса.

Однако, — смотрите и слушайте — все действительно серьезные и целенаправленные мероприятия, которые правительство до сих пор предпринимало для борьбы с загрязнением окружающей среды, направлены исключительно против Вас. Да, против Вас, бедное существо, которое всегда остается с носом и которое стоит здесь совсем без друзей, Вас, который или которая, несмотря ни на что, не утратили радость от курения и неустанно продолжаете курить.

С тем результатом, что Вы как курильщик, и в особенности как курильщик сигарет рассматриваетесь Вашим правительством, врачами и специалистами по питанию, Вашими сотрудниками, друзьями и родственниками как асоциальный элемент. Вы отравляете свой собственный организм и организмы людей Вас окружающих. Вы низки, глупы и бесцеремонны. С Вами лучше вовсе не иметь дела.

С Вами, который или которая все-таки имеет мужество делать то, на что другие не отваживаются. Вы, кто находит несправедливым смертный приговор, уже вынесенный Вам по их мнению, Вы, который требует более здоровых сигарет, которые Вам, однако, никто не хочет дать. Потому что Вы низки, глупы и бесцеремонны. С Вами лучше вовсе не иметь дела.

Но менеджеры гигантского загрязнителя нашей планеты, всего того, что есть свежего и здорового на нашей земле, наших морей, нашей атмосферы — нет, эти господа вовсе не являются низкими, глупыми и бесцеремонными. Их никто не избегает. Напротив, они пожинают лавры своих достижений.

Они хорошие. Они ни в чем не виновны. Они не лгут о том, что делают, но они отвергают любую критику того, что они делают во имя своего предприятия.

Нам нельзя сделать ни одного упрека, говорят они, эти вожди самой алчной эпохи нашего столетия. Если что-то злое делается для того, чтобы изготавливать пластик, в который можно завертывать хлебцы и мусор, если плюющееся газом авто необходимо, чтобы доставить рабочих на фабрики пластика и отвезти домой, тогда не возникает ни одного упрека. Если люди отдают в жертву этим удобствам свою окружающую среду, то упреки нужно ставить господу Богу. Или еще лучше: можно прижать курильщиков. Они представляют более удобную мишень, чем белобородый господин там, наверху.

«Министерство здравоохранения предупреждает: курение вредит Вашему здоровью», так гласит едва заметное предостережение на каждой упаковке сигарет. Курение вредит Вашему здоровью. Большое спасибо, ну и что дальше?

Исследования федеральной службы здравоохранения относительно связи между загрязнением воздуха и частотой заболевания ложным крупом --">