Питер Т Ламбру - Самогипноз
Название: | Самогипноз | |
Автор: | Питер Т Ламбру | |
Жанр: | Руководства и инструкции, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики), Гипноз, НЛП, внушение и самовнушение | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | КЛАСС | |
Год издания: | 2006 | |
ISBN: | 5-86375-010-3 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Самогипноз"
Великолепное и действительно полное руководство. Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним. А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их «ларца сокровищ» лучше подходит для решения той или иной проблемы. Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса… Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое. Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи. Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.
Читаем онлайн "Самогипноз". [Страница - 106]
--">
Книги схожие с «Самогипноз» по жанру, серии, автору или названию:
Анджей чоровский - Самогипноз как метод работы с подсознанием Жанр: Гипноз, НЛП, внушение и самовнушение Год издания: 2011 |
Форбс Роббинс Блэр - Мгновенный самогипноз Жанр: Гипноз, НЛП, внушение и самовнушение Год издания: 2012 Серия: НЛП-мастер |
Михаил В Рытов - Ягодники. Руководство по разведению крыжовника и смородины Жанр: Сад и огород Год издания: 2012 |
В В Бородин - Травы с эффектом антибиотиков Жанр: Медицина Год издания: 2013 |