Павел Алексеевич Федоренко , Илья Сергеевич Качай - 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Название: | 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния | |
Автор: | Павел Алексеевич Федоренко , Илья Сергеевич Качай | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование, Самиздат, сетевая литература | |
Изадано в серии: | 15 шагов к счастливой жизни | |
Издательство: | Издательские решения | |
Год издания: | 2020 | |
ISBN: | 978-5-4498-0830-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния"
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.
Читаем онлайн "15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния» по жанру, серии, автору или названию:
Александр Федорович Чернавский - Православие и успех в жизни Жанр: Христианство Год издания: 2010 |
Евгений Сергеевич Ткаченко - Феномен жизни Жанр: Философия Год издания: 2022 |
Джон Смит - Харизма. Как очаровывать людей, завоевывать доверие и добиваться успеха в жизни за 30 дней Жанр: Психология |
Александр Григорьевич Свияш - Позитивная психология для жизни Жанр: Психология Серия: Большая книга на все времена |
Другие книги автора «Павел Федоренко»:
Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай - Психотерапия тревожно - фобических расстройств Жанр: Психология Год издания: 2017 |
Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай - Без антидепрессантов! Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2020 Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь |
Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай - Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2021 Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь |