Дмитрий Викторович Ковпак , Александр Станиславович Граница , Александр Зепсен - Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход
Название: | Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход | |
Автор: | Дмитрий Викторович Ковпак , Александр Станиславович Граница , Александр Зепсен | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | Когнитивно-поведенческая психотерапия | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход"
Эффективная когнитивно-поведенческая терапия использует диспут с клиентом не как перекрестный допрос или нравоучения, а как мягкий, осторожный, бережный и уважительный способ изучения его переживаний и убеждений.
Цель диспута – помочь человеку изменить то, что от него зависит, и так, как это необходимо для улучшения качества его жизни, а также мужественно принять то, что от него не зависит, формируя в процессе терапии мудрость и умение отличать одно от другого.
Эта книга может стать источником знаний, умений и навыков для формирования профессиональных компетенций как для начинающих специалистов помогающих профессий в области ментального здоровья, так и для тех, кто уже продолжает свое развитие именно как когнитивно-поведенческий терапевт.
Читаем онлайн "Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
1. В эмоционально-образной терапии клиентов просят представить и подробно описать свое чувство и вообразить, что оно улетает, а они свободно отпускают его. Эта техника может оспаривать имплицитное убеждение о невыносимости эмоции, которую клиент должен избегать, показывая и другой способ отношения к чувству.
2. Применение терминологии субличностей: Ребенок, Родитель и Взрослый — может вестись в сторону осознания, в какой ролевой позиции находится клиент, какая позиция была бы предпочтительнее и какие последствия есть у текущего отношения к реальности из этой позиции. Такое обсуждение похоже на прагматический диспут:
К: Я не хочу, чтобы все обстояло так. Я устал, мне хочется все бросить, мне ничего не поможет!
П: Как думаете, из какой роли вы это говорите?
К: Наверное, это говорит мой внутренний Ребенок.
П: Хотите ли вы, чтобы проблема разрешилась? Из какой роли лучше будет на нее посмотреть, чтобы это случилось?
3. Осознание проекции. В практикуме по гештальт-терапии Ф. Перлз пишет: «Не отвергаете ли вы в себе тех самых вещей, за которые, как вы думаете, отвергают вас? Тощий, нищий, кривозубый — или что еще в себе вы не любите, — полагаете ли вы, что другие презирают вас за эти недостатки, как вы сами?» Данный отрывок может быть рассмотрен в терминах оспаривания когнитивного искажения чтения мыслей, оценочных суждений и глубинного убеждения о собственной непривлекательности.
4. Уравновешивание полярностей. К примеру, клиент с «истерическими чертами» жалуется на излишнюю хаотичность. На что ему предлагается уравновесить эту полярность противоположной — обсессивностью. Под этими полярностями могут пониматься недостаток организованности, излишняя эмоциональность, неумение строить планы. А обсессивность — противоположные модели
--">- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход» по жанру, серии, автору или названию:
Сьюзан Картер - Как завоевать его. Любовные стратегии и тактики Жанр: Эротика, Секс Год издания: 2017 |
Дмитрий Викторович Ковпак - Трудные люди. Как с ними общаться? Жанр: Психология Год издания: 2016 Серия: Сам себе психолог |
Кристофер Гермер - Трудные чувства. Понять себя, простить других Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2021 Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия |
Эдвард Уоткинс - Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии Жанр: Психология Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия |
Другие книги из серии «Когнитивно-поведенческая психотерапия»:
Аарон Темкин Бек - Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2022 Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия |
Кристин Нефф, Кристофер Гермер - Самосострадание. Шаг за шагом Жанр: Психология Год издания: 2019 Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия |
Эдвард Уоткинс - Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии Жанр: Психология Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия |
Дмитрий Викторович Ковпак, Александр Станиславович Граница, Александр Зепсен - Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход Жанр: Психология Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия |