- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
Книга Криса Саммерса "Психосоматика для нормальных психов" - это доступное и увлекательное руководство по связи между разумом и телом. Автор ясно и просто объясняет, как наши мысли, эмоции и убеждения могут влиять на наше физическое здоровье. Саммерс начинает с обзора истории психосоматики и объясняет различные физические симптомы, которые могут быть вызваны стрессом, тревожностью и другими психологическими факторами. Он также обсуждает роль генетики, окружающей среды и образа жизни...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
 |
| Виктор Вынту - Кто такой Ницэ Пеницэ? Жанр: Детская проза Год издания: 1960 |
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
 |
| Человек из высокого замка - Кто и зачем заказал Норд-Ост? Жанр: Историческая проза Год издания: 2023 |
Сью Стюарт-Смит - Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
 | Название: | Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье |
Автор: | Сью Стюарт-Смит | |
Жанр: | Психология, Паранаука, псевдонаука, альтернативные теории | |
Изадано в серии: | Практическая психотерапия | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2023 | |
ISBN: | 978-5-04-185618-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье"
Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.
Психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге она описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
Здесь вы найдете новый способ психологической разгрузки. А если давно хотели заняться растениеводством и сомневаетесь или вынуждены ухаживать за растениями, но не испытываете от этого никакого удовольствия – вы найдете поддержку.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психотехники,искусство быть счастливым,жизненные ценности,психическое здоровье и психогигиена,советы психологов,самопознание,отношение к себе
Читаем онлайн "Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Джозеф Мерфи - Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Жанр: Психология Год издания: 2006 |
 |
| Пол Долан - Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день Жанр: Психология Год издания: 2015 |
 |
| Белинда Ласкомб - Счастье вместе Жанр: Психология Год издания: 2020 |
 |
| Мелани Феннел - Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика Жанр: Психология Серия: Практическая психотерапия |
Другие книги из серии «Практическая психотерапия»:
 |
| Бона Леа Шваб - Это просто невыносимо… Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2019 Серия: Практическая психотерапия |
 |
| Мелоди Битти - Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе Жанр: Психология Год издания: 2018 Серия: Практическая психотерапия |
 |
| Росс Розенберг - Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через... Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Практическая психотерапия |
 |
| Екатерина Давыдова - Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий Жанр: Психология Серия: Практическая психотерапия |
