Валентина Викторовна Доро - Из принцессы в королеву

растоптать!

Отношения с мужчинами. Отказ от семьи ради карьеры. Подавление мужчины. Стремление уничтожить

Медитация 3

Расслабьтесь. Сделайте вдох и выдох. Пройдите волной по телу, вначале сверху вниз, а потом снизу вверх. И так несколько раз. Когда почувствуете, что тело расслабилось, можно включать запись.

Вы находитесь в осажденной крепости, вокруг враги. Возле Вас две женщины «Охотница» и «Амазонка».

–С кем пойдешь? – спрашивает «Амазонка».

–Со мной, – отвечает за вас «Охотница»

–Нет, лучше со мной.

Вы смотрите на обеих.

–Я хочу вас обеих взять с собой. Вы разные, как две стороны одной монеты, как день и ночь, как зима и лето, смысл не том, кто лучше, а в том, что одно не может быть без другого.

Вы стоите на полянке, ждете, когда две разных женщины протянут вам руку.

–Спасибо Вам, Вы обе мне нужны. Вы идете втроем крепко держась за руки, дорожка узкая, и каждая из вас понимает, что пройти этот путь можно только так, объединив свои усилия.

Впереди возвышается дворец.

–Ну что ж, дальше ты сама – говорит «Амазонка»

–Ты молодец, смогла. Я думаю, что ты будешь достойной королевой!

Смотрите вокруг, удивляетесь чуду, а затем считаете от 9 до 1. И возвращайтесь в здесь и сейчас. Не торопитесь открыть глаза. Посидите несколько минут в тишине, и лишь потом пошевелите пальчиками рук, ног, поведите плечами. И теперь можно открыть глаза. Прислушайтесь к себе. Произошли ли перемены? Вы их можете описать? Улыбнитесь себе, вы молодец. Вы сделали еще один шаг к себе. Вы молодец!

Упражнение 15. Положить на пол 2 листа бумаги на одном написать «Охотница» на другом «Амазонка». На каждый из них поставить одноразовый стаканчик, в него насыпать мелкие конфеты. Если есть карманы на вашей одежде, в карманы положить те же конфеты. Прослушать медитацию. После этого встать на листок «Охотница», послушать от чего вы готовы отказаться (я больше не хочу драться за кусок хлеба, я готова принять успех легко.), после этого выложить в стаканчик конфету из кармана, как символ отказа от этого действия. Затем переходите на листочек с надписью «Амазонка», слушаете себя, что же вы хотите вернуть «Амазонка»? Возможно, вам не хочется вечно состязаться в крутизне, а хочется быть не мужиком в юбке, а женщиной, и никого не раскатывать как асфальт. Повторите процедуру несколько раз.

Упражнение 16 Выполняется после выполнения упражнения 15 выполните те же действия, но наоборот возьмите у «Охотницы» нужный вам навык, например разрешать себе принимать успех, и не стеснять этого. И не бояться, что друзья отвернуться. для этого как подтверждение возьмите себе конфетку из стаканчика, а потом перейдите к «Амазонке» и задумайтесь что следует взять, может имеет смысл проявлять настойчивость в достижении целей, а привлекать к работе профессионалов, а не тех людей, которые не уважают вас и желают только денег, но не желают ничего делать для вас. И подтверждение возьмите конфету. Повторите упражнение несколько раз.

Конфеты, которые взяли, после выполнения упражнения 16 оставляете себе.

Упражнение 17. Вам поставили цель, как вы будете выполнять работу. Сравните как ее выполнит «Охотница». Как ее выполнит «Амазонка». Выберите оптимальный путь.

Королева/ужасная мать.

Я вступила в этот архетип. Про что он? Про ответственность перед собой, перед другими. И отличаются женщины этого архетипа не перечнем боевых заслуг и громких титулов, а отношением к себе и к миру.

Когда- то попала на медитацию к специалисту по таро, медитация была посвящена аркану «Императрица». Они близки друг другу «Императрица» в таро и «Королева» в архетипическом квадрате Т.Четуинда.

Кто она? Прежде всего женщина, наделенная опытом. Он был и хороший, и плохой. Разный. Хороший опыт дарил крылья и веру в себя, плохой – делал сильнее, и учил быть милосерднее к тем, кому меньше повезло по жизни.

Чаще всего она хорошая хозяйка, может у нее не цветут розы как у соседки зато, когда она печет, пироги весь подъезд глотает слюну и мечтает, чтоб пригласили в гости. Или наоборот, с пирогами не срослось, зато какие борщи!!! Хотя почему я про борщ и про пироги. Рядом с ней тепло. Выслушает, поддержит, подарит ощущения крыла. Правда, вряд ли захочет слушать нытье. Вспомнит про дела, вспомнит что занята, что пора идти. Возле нее тепло. В ней соединяются мама, бабушка, первая учительница, строгий классный руководитель, и даже иногда та самая королева, которой ты когда -то мечтала --">