Джен Синсеро - НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
litresНазвание: | НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты | |
Автор: | Джен Синсеро | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование, Управление, подбор персонала, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | Книги, которые нужно прочитать до 35 лет | |
Издательство: | Эксмо, Бомбора | |
Год издания: | 2020 | |
ISBN: | 978-5-04-110057-5 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты"
Перед вами продолжение международных бестселлеров о саморазвитии и личностном росте. Новое руководство от Джен Синсеро «НЕ ТУПИ» посвящено практическим техникам ежедневной работы над собой.
Каждый день эта книга будет поднимать ваш боевой дух и заряжать на успех. Благодаря авторским упражнениям и методикам, вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена.
Джен Синсеро дает советы, опираясь на личный опыт, и призывает не сбавлять обороты на пути к успеху. Главное – знать, чего вы хотите, и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», – раздается боевой клич Синсеро.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: самосовершенствование,личный опыт,как достичь успеха,развитие личности,мировой бестселлер,самопознание,самореализация,работа над собой
Читаем онлайн "НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
Джен Синсеро НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Тебе, о великий и чудесный badass[1]. Спасибо за то, что ты такой, какой есть.
Введение
Бывало ли такое, что, читая книгу, вы неожиданно понимали: она написана именно для вас? Или, слушая речь, чувствовали, как буквально не можете усидеть на месте от желания действовать? Или, общаясь с умным, масштабно мыслящим человеком, ощущали, что готовы совершить невозможное?Тогда вы, должно быть, уже в курсе, насколько сила вдохновения способна быстро изменить вашу реальность. Насколько легко осознать масштаб собственных возможностей. И как это осознание порой одурманивает ваш разум.
А еще, полагаю, вы в курсе, как несложно скатиться в жизнь по инерции. Начать сомневаться во всем подряд: в себе, своей цели и необходимости ее достижения!
Иногда для этого нам достаточно каких-то пары часов. Или даже пары минут. Вы только что покинули вдохновляющий семинар, горя желанием порвать на части этот мир… Только что отложили в сторону вдохновляющую книгу… Только что послали куда подальше токсичных друзей… Казалось бы, радуйтесь! Гордитесь собой! Но нет! Вас одолевают сомнения: туда ли я иду, того ли я хочу, имею ли я право идти и хотеть именно этого?
И вот уже занавес нынешней «реальности» постепенно заслоняет величие, которое только что лежало перед вами, подобно живописной долине. Не успели оглянуться, как все привычные оправдания вернулись на свои места и распластали свои тяжелые туши прямо на пути ваших надежд и мечтаний.
Но иногда в порыве одержимости вы принимаете решение сохранить полученный импульс и делаете все возможное, чтобы по-настоящему изменить свою жизнь. С этого момента привычные оправдания начинают казаться неловкими, постыдными и бессмысленными. Им больше не удается прикрывать ваше бездействие.
У каждого человека на этой планете есть выбор: сдаться или упрямо топать к успеху. Важно понять, что причина успеха – в чем бы он не выражался – всегда одна. Она сводится к решению продолжать идти, пока цель не будет достигнута. Все.
Любой может прийти в восторг от внезапно возникшей идеи. Загореться, начать всем о ней рассказывать, расписать на бумаге, как будет завоевывать с ее помощью мир… Но воплощать эту идею в жизнь на протяжении долгих месяцев, а иногда и лет – совсем другая история.
Успех требует решимости, мотивации, сосредоточенности, целеустремленности и смелости. Ему необходимо, чтобы вы постоянно прокачивали эти «мышцы», а каждую новую проблему встречали словами: «Пошла прочь, убогая!»
Ментальное пространство, где следует укреплять эти «мышцы крутости», я люблю называть Духовным тренажерным залом. По мере того как мы продвигаемся по извилистой дороге к своей сокровенной цели, было бы неплохо выработать некий режим тренировок, чтобы сохранить мотивацию.
Без тренировок мышцы сами себя не накачают.Поэтому надо непоколебимо верить в почти невозможное и четко концентрироваться на своей цели.
Вам же не придет в голову, например, после долгого приведения в порядок своей фигуры сказать: «Отличненько, это было здорово, а теперь всего хорошего!» Может быть, и придет, но вряд ли вы сможете убедить себя, что поступаете правильно. Подозреваю, каждому из нас очевидно: хочешь красивое тело – ходи в спортзал регулярно. То же самое и с установками в голове: хочешь сохранять целеустремленность и мотивацию – вытаскивай себя на прогулку за пределами зоны комфорта. Не время от времени, а всегда. Сегодня, завтра, послезавтра, каждый день.
Посещение Духовного тренажерного зала включает в себя комбинацию любых из следующих действий:
• Изучайте книги по самопомощи. Выявляйте ограничивающие установки и убеждения. Работайте над преодолением своих блоков. Делайте это, даже если придется каждое утро твердить, глядя в зеркало: «Ты – удивительный человек!» И еще постоянно петь дифирамбы своей неординарной личности. Это обязательно. Нужно быть готовым сделать все что потребуется, независимо от того, насколько мучительным это окажется для вашей психики.
• Медитируйте.
• Слушайте выступления мотивационных ораторов.
• Ведите дневник.
• Составляйте списки благодарности, с помощью которых вы со слезами на глазах будете осознавать, насколько чудесна ваша жизнь.
• Читайте биографии людей, которые вас чертовски --">- 1
- 2
Книги схожие с «НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты» по жанру, серии, автору или названию:
Валерий Владимирович Синельников - Сила Намерения. Как реализовать свои мечты и желания Жанр: Психология Год издания: 2007 |
Шерил Нил - Как сберечь деньги в кризис и не только Жанр: Личные финансы Год издания: 2017 Серия: Альтер-фабрика |
Дебби Мирза - Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от... Жанр: Психология |
Наталья Богданова - Про наркологию и не только. Путеводитель по видам помощи зависимым и созависимым Жанр: Психология Серия: Психология в кармане |
Другие книги из серии «Книги, которые нужно прочитать до 35 лет»:
Джен Синсеро - НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать... Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2018 Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |
Камал Равикант - Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2021 Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |
Джен Синсеро - НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2021 Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |
Эрик Йоргенсон, Навал Равикант - ЖИВИ здесь и сейчас. Книга-проводник к счастью и процветанию Жанр: Самосовершенствование Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |