Библиотека knigago >> Психология и психиатрия >> Психология >> Что делать, если ты запутался в своих мыслях?


"Тысяча и одно мяу" Марины Жеребиловой - это захватывающая коллекция историй о нерушимой связи между людьми и их кошками. Автор, будучи профессиональным зоопсихологом, рассказывает удивительные случаи из своей практики, раскрывая особенности поведения этих очаровательных созданий. Каждая история в этой книге уникальна и трогательна. Читатели познакомятся со слепым котом, который стал проводником своему владельцу, с кошкой, которая спасла человеческую жизнь, и с котятами, которые были...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Кладбище богов. Михаил Юрьевич Тырин
- Кладбище богов

Жанр: Ужасы

Год издания: 2009

Серия: Абсолютное оружие

Михаил Ринд - Что делать, если ты запутался в своих мыслях?

Что делать, если ты запутался в своих мыслях?
Книга - Что делать, если ты запутался в своих мыслях?.  Михаил Ринд  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Что делать, если ты запутался в своих мыслях?
Михаил Ринд

Жанр:

Психология

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

SelfPub

Год издания:

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Что делать, если ты запутался в своих мыслях?"

Случалось ли у вас такое, что голова слишком перегружена и ваши мысли запутались? Если да, то эта книга поможет вам решить эту проблему.


Читаем онлайн "Что делать, если ты запутался в своих мыслях?". Главная страница.

стр.

Annotation

Случалось ли у вас такое, что голова слишком перегружена и ваши мысли запутались? Если да, то эта книга поможет вам решить эту проблему.


Михаил Ринд

Предисловие

Вступление

Мой любимый способ решения

Самый простой способ

Третий способ

Медитация

Пятый способ

Самое главное

Послесловие автора


Михаил Ринд


Что делать, если ты запутался в своих мыслях?


Предисловие


Эта книга посвящена не моим близким людям, не мне, кто пишет эту книгу, она посвящена тебе, тому кто её сейчас читает.

Я пишу эту книгу и не знаю будет ли кто-нибудь её читать кроме тех единиц, которых я попрошу. Но я пишу её и надеюсь, что кому-то она поможет и даст ключ к новой двери.

Вступление


«Только книга, не имеющая слов, не имеет смысл. И то это не всегда»

Бывало ли у вас такое что вы долго думали над разными мыслями и в итоге они внезапным образом запутались? Если да, то у вас наверняка появлялся вопрос «Что делать если ты запутался в своих мыслях?». На этот вопрос нет одного поистине верного и универсального решения, у каждого человека способ решения на этот вопрос свой, но как его найти?

Мой любимый способ решения


Мой любимый способ найти решение, задавать новые вопросы и отвечая на них. Вопросы «КАК?» «Как я попал в это состояние?» «Как мне из него выбраться?» Для начала, «как я попал в это состояние?» Возьмем в качестве примера три линии мысли. Обычно конечно их не три, а больше, но для удобства мы возьмем три. Линия я хочу заработать один миллион рублей за год, линия скоро экзамен и его надо сдать, и линия я хочу стать популярным и расширить круг общения за счет YouTube. И вот я провожу эти три линии из разных сторон, но через какое-то время они сталкиваются и происходит следующие: Две линии переплетаются и идут дальше вместе, а другая меняет кардинально свой курс.

В результате я оказываюсь в ситуации: Я стану популярным на YouTube чтобы зарабатывать миллионы, а на экзамен я возьму шпаргалку и все сдам. Со стороны может показаться что все нормально, но я хотел сделать совсем не это. Я хотел стать популярным и найти новый круг общения, но в итоге я зарабатываю на этом деньги, конечно этот сценарий тоже не плох, но от этого я не получу того результата какого я бы достиг в нормальном случае, а так это будет чисто проект на котором зарабатывают и контент будет публике далеко не интересен. Так же пойдя на экзамен, у меня выпала шпаргалка из кармана, в результате чего мой результат был аннулирован. Хотя если бы я все выучил, я бы мог сдать на отлично.


И да стоит уточнить что было понятно, что мои мысли запутаны, когда я выбрал эти пути, но в итоге я не стал распутывать мысли, а пошел дальше.


Теперь давайте вернемся к моменту запутанности мыслей и попытаемся их распутать. Что же мы делаем в этом случае, берем одну из мыслей и задаем ей вопрос «КАК?» при этом не берем в расчет другие мысли.


Мне нужно сдать экзамен, но как я могу это сделать? И сразу можно ответить двумя вариантами: сделать шпаргалки или все выучить. На этот раз мы берем второй вариант так как мы не берем в расчет другие мысли, и мы понимаем, что он более надежный. Дальше берем желание стать популярным на YouTube, но при этом понимаем, что это не коммерческий проект поэтому ставя вопрос «Как я могу стать популярным на YouTube?» мы отвечаем «нужно улучшить качество видео, не только визуально, но и сам контент».


Дальше берем последнее, это желание заработать один миллион рублей за год, так же ставим вопрос «КАК?» и уже на него отвечаем. Я могу заработать миллион если напишу книгу бестселлер (что конечно же вряд ли), открыть свой бизнес и т.д. (И да это просто примеры).


Лично я пользуюсь этим способом очень часто, когда у меня собирается большой перепутанный клубок мыслей, я просто иду гулять и все распутываю, да зачастую это может занимать довольно много времени, но лично мне, автору, помогает.


Давайте разберем этот способ ещё подробнее, а точнее составим план как именно

--">
стр.

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.