Соня Любомирски - Психология счастья. Новый подход
Название: | Психология счастья. Новый подход | |
Автор: | Соня Любомирски | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Питер | |
Год издания: | 2014 | |
ISBN: | 978-5-496-00719-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Психология счастья. Новый подход"
Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски – это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать.
Почти у каждого из нас есть вера в то, что определенные достижения (брак, дети, работа, богатство) сделают нас счастливыми и что определенные неудачи или несчастья (проблемы со здоровьем, отсутствие партнера, недостаточное количество денег) сделают нас несчастными.
Такое понимание всячески подкрепляется массовой культурой и продолжает существовать, несмотря на огромное количество доказательств того, что наше благополучие не зависит от соответствия этим черно-белым принципам. Вера в мифы может иметь губительные последствия.
Опираясь на последние достижения психологии, автор развенчивает пресловутый миф о счастье и предлагает пошаговые стратегии, следуя которым можно проложить путь к полноценной жизни и повысить потенциал нашего счастья.
Подкрепленные не интуитивной, а осознанной мудростью и отстраненностью от конкретных проблем, наши следующие кризисные моменты мы сможем встретить во всеоружии; кроме того, подобные серьезные вызовы вполне реально использовать для достижения по-настоящему крупных успехов.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: искусство быть счастливым,психическое здоровье,как достичь успеха,как достичь цели,самопомощь,как обрести счастье
Читаем онлайн "Психология счастья. Новый подход" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Психология счастья. Новый подход» по жанру, серии, автору или названию:
Джон Сеймор - Введение в нейролингвистическое программирование. Новейшая психология личного мастерства. Жанр: Психология |
Дроган АВ - Разумная психология. НЛП с нуля или игры разума Жанр: Психология Год издания: 2006 |
Андрей Владимирович Курпатов, Татьяна Девятова - 5 наболевших вопросов. Психология большого города Жанр: Детская психология |
Татьяна Александровна Сергеева, Лидия Васильевна Бровина - Общая психология Жанр: Детская образовательная литература Год издания: 2015 Серия: Библиотека психолога (Флинта, МПСИ) |