- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
«Советская цивилизация» Сергея Кара-Мурзы — это амбициозное и провокационное исследование, в котором автор утверждает, что Советский Союз был не просто государством, а отдельной цивилизацией со своими уникальными особенностями. Первый том книги посвящен истокам и становлению советской цивилизации. Кара-Мурза утверждает, что советская цивилизация возникла из слияния русской православной традиции и марксистско-ленинской идеологии. Он приводит убедительные доказательства, показывающие, как эти...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
 |
| Вадим Александрович Прокофьев - Желябов Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 1965 Серия: Жизнь замечательных людей |
Шэрон Мельник - Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
 | Название: | Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях |
Автор: | Шэрон Мельник | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер | |
Год издания: | 2014 | |
ISBN: | 978-5-91657-951-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях"
Для многих из нас стресс стал «новой нормой»: каждый день на работе мы обрабатываем письма и звонки, беремся за множество важных дел сразу и не успеваем их закончить, а ночью прокручиваем в голове рабочие задачи и конфликты.
Книга профессионального бизнес-психолога Шэрон Мельник излагает методику, с помощью которой можно не только сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, но и находить в них новые возможности для профессионального и личного развития. Чтобы начать применять некоторые из техник, достаточно всего нескольких минут.
Шэрон Мельник – эксперт по стрессоустойчивости из Гарвардской медицинской школы, где она больше десяти лет разрабатывала свою методику, и автор эффективных тренингов, которые помогли нескольким тысячам людей преодолеть влияние стрессовых ситуауций.
На русском языке публикуется впервые.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: практическая психология,эмоциональные состояния
Читаем онлайн "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Юлия Борисовна Гиппенрейтер - У нас разные характеры… Как быть? Жанр: Психология Год издания: 2012 |
 |
| Джон Готтман, Нэн Сильвер - Как сохранить любовь в браке Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2014 |
 |
| Евгения Румянцева - Не такие, как все. Книга для родителей, ожидающих ребенка с особенностями развития Жанр: Психология Год издания: 2022 |
 |
| Еспер Юуль - Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию Жанр: Психология Серия: Воспитание по-скандинавски. Бестселлеры Еспера Юуля |
