Наталия Борисовна Правдина - Я обретаю силу! Чудесные практики исцеления

интуиция.

– Это наша мечта.

Когда ты доверяешься этому самому мощному маяку, то твой путь уже определен. Прочь страхи, тревоги и сомнения! Осталось только поднять якорь, и пусть волнующий ветер странствий наполнит парус нашего корабля!

Мы должны лишь обеспечить собственное присутствие на вечном празднике жизни, чтобы закрутилось необыкновенное колесо случайных встреч, разговоров, знакомств, событий.

И каждое звено в этой цепочке значимо. Каждый человек важен. Каждое слово неслучайно.

Еще даже не была напечатана моя книга о путешествии в Тибет, а уже определилось следующее место Силы на планете Земля – Китай, монастырь Шаолинь. И моей главной задачей стало успеть так организовать свое время и жизненные планы, чтобы обеспечить свое пребывание в этом уникальном месте.

Меня часто спрашивают: «Почему именно Китай? Почему фэн-шуй? Почему цигун? Почему Тибет?»

Ответить на эти вопросы, наверно, так же непросто, как и на вопрос, а почему ты родился именно в России? Карма такая.

«Что есть – есть», – сказал Далай Лама. Действительно, трудно объяснить, почему я обожаю фэн-шуй, а не вышиваю крестиком. Что есть – есть, и с этим нужно жить и выполнять свою работу.

Наша планета Земля хранит столько тайн и чудес, что жизни человеческой не хватит на то, чтобы познать хотя бы небольшую часть этих чудес. Но даже и этой небольшой части уже достаточно, чтобы изменить до неузнаваемости собственную жизнь. Почему? Речь об этом пойдет впереди.

Из этой книги вы узнаете:

– Как укрепить свое здоровье.

– Как наполнить себя силой.

– Как стать моложе.

– Как правильно работать с энергиями Неба и Земли.

– Как наши мысли влияют на качество жизни.

– Как избавиться от эмоционального груза прошлого.

А также побываете за стенами знаменитого монастыря Шаолинь, узнаете секреты долголетия шаолиньских монахов, пройдете вместе со мной узкими тропами по священным Суньшаньским горам, прикоснетесь к той невероятной силе, которая веками наполняет эту древнюю землю.

Приятного путешествия в мир драконов, чудес и могучего здоровья!

Глава первая Сотвори себе здоровье!

Мы не можем себе позволить роскошь болеть.

Яп Чен Хай

Я пишу эту книгу, чтобы помочь тем, кто ставит перед собой большие цели и не боится трудностей.

Я расскажу вам о том, что открылось мне во встречах с известными мастерами развития своего тела и духа, и поделюсь собственным опытом укрепления здоровья. Я не врач, хотя книга посвящена здоровью, позитивному мышлению и силе. Возможно, некоторые взгляды или мысли, которые вы найдете здесь, покажутся вам необычными. Это вполне нормально. Ведь все мы имеем право на свое мнение.

Здесь я хочу поделиться с вами некоторыми древними системами по укреплению здоровья и сознания, которые помогли лично мне и многим другим людям. Вы можете использовать то, что вам нравится, и пропускать то, что вам не подходит. Выбор за вами!

Скажите себе:

Все, что я делаю, – хорошо.

Я полностью принимаю себя таким, какой я есть.

Бог дает мне сейчас силы и возможности для дальнейшего роста.

– Для того чтобы преуспеть в жизни, необходимо быть сильным.

– Для того чтобы пройти испытание успехом, нужно быть еще более сильным.

– Для того чтобы успевать меняться вместе с постоянно меняющимся миром, нужно обладать способностью развивать свой разум и тело. Ибо косность мышления, равно как суставов, – противоположность прогресса.

Где же брать эту силу? На беговой дорожке, в фитнес-клубе, в сауне?.. Все это прекрасно, друзья мои, однако в условиях современного мира этого уже недостаточно. Как это ни парадоксально, но для того чтобы найти в себе точку опоры и снять накопившийся стресс, именно сегодня мы обращаемся к древним знаниям о потенциале человеческого тела.

Да, тренировки в спортзале очень важны, и их нельзя сбрасывать со счетов! Однако существует маленькая, но критическая деталь: эти тренировки развивают только лишь тело. Наше физическое тело. Мышцы, связки, скелет. Мы поднимаем гантели и смотрим, как работают мышцы, но это не дает суставам такую гибкость, как занятия йогой. И уж тем более того состояния абсолютного внутреннего покоя, доступное занимающимся медитацией и внутренней силой, которую дает цигун.

Но давайте обо всем по порядку.

Все начинается с сознания.

Раньше, когда я слышала выражение «не прошел испытания успехом», --">