Наталья Владимировна Толстая - Поединок с изменой
Название: | Поединок с изменой | |
Автор: | Наталья Владимировна Толстая | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Поединок с изменой"
Практикующий психолог, дипломированный врач и психотерапевт, известная московская писательница Наталья Толстая снова обращается к теме непростых отношений между мужчиной и женщиной. В новой книге речь идет об измене: «Проблема эта обезличенная, поскольку масок у нее много, а итог один: в любом любовном треугольнике один из углов лишний, тупой или отчаянный. Книга моя адресована всем и рассказывает о разных способах борьбы за СВОЕ, а что подразумевает под этим каждый - разберемся».
Читаем онлайн "Поединок с изменой" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (6) »
Мастер айкидо не понаслышке знает, из чего складывается общая уравновешенность: из трех абсолютно сбалансированных сил – физической, психической и эмоциональной. По-моему, для тебя это тоже не новость.
Психологи считают, что самое благоприятное состояние гомеостатической системы «человек» для решения жизненных проблем – это внутренние равновесие. А для его достижения нужны мышечное напряжение и расслабление, дыхание, воображение. Думаешь, сложные вещи говорю? А вот и нет! Тебе сейчас как никогда пригодятся всего-навсего контрастный душ, тщательное и частое массирование ушей, уход за полостью рта и пищеварительным трактом. Совет покажется диковатым на первый взгляд, но помогает. Попробуй! Выполняя эти нехитрые процедуры, ты и расслабляться, и спокойнее дышать научишься, и уравновешенности прибавится.
Вот ведь йоги – всегда спокойные и улыбчивые, пофигисты из пофигистов, правда? А ты чем хуже? Старайся, чтобы тебя ничего не выводило из себя. Попробуй улыбаться (хотя бы мысленно) любой неприятности и гадости, не важно, слова и поступки это чьи-то или дрянная погода и порванные колготки. Начни улыбаться по неприятным поводам, увидишь, поможет.
Правильное дыхание освоишь за пять минут! Зажимаешь средним пальцем руки сначала одну ноздрю (вдох – выдох), затем другую. Сначала появятся странные ощущения, а затем – сама увидишь – однотипные и приятные. Это упражнение называется лунным и солнечным. Такой легкий прием нормализации твоего дыхания приведет к тому, что тебя невозможно будет обидеть. Ты не перестанешь включать разрушение и кошмар в голову и отравлять себе жизнь. У нас все города агрессивные, а ты выйдешь на улицу и обнаружишь, что лично тебе все улыбаются.
Попробуй прямо сейчас! Отнимет всего минут пять – семь, зато результат чумовой!
Если ты согласна действовать по нашему с тобой общему плану, то придется постоянно помнить, что тебе понадобятся:
? Белоснежная одежда, опрятность и чистота.
? Уверенная стойка и хорошая осанка (они отражают правильное состояние ума).
? Искреннее уважение к стоящему напротив и идущему рядом.
? Связь с Творцом и высшими силами.
? Чистота помыслов и доброта в сердце, миролюбивый настрой.
? Власть над своими страхами.
? Продуманная стратегия поединка.
? Достойный поединок без летального исхода и травм (физических и духовных)
? Продуманная капитуляция или отказ от боя.
Конечно, о содержании каждого из этих пунктов мы поговорим попозже.
ГЛАВА 1 А ДЕЙСТВОВАТЬ МЫ БУДЕМ ТАК!
Эту главу можно было бы назвать и по-другому, написав что-нибудь популярно-психологическое типа «Наша борьба за твое счастье», «Мои советы по выходу из кризиса» или «Слагаемые успеха». Но ты сейчас читаешь другие слова.Не советы мои тебе сейчас нужны, а действия, точнее, четкое понимание того, как, куда и зачем ты станешь двигаться.
Обращаю твое внимание: я взываю только к разуму и сердцу ЛЮБЯЩЕЙ женщины, выбирающей путь добра и здравого смысла. Всем остальным пусть другие указывают, куда им податься.
Итак, читай, какие соображения тебе сейчас пригодятся.
1. Я сделаю все, что можно для того, чтобы победить.
В поединке с изменой самое главное – уяснить, что ты за свою семью и своего любимого сражаешься. Не с соперницей, не с ним, а с обстоятельствами, эгоистическими желаниями, гневом и похолоданием отношений.
Айкидо, к помощи которого мы сейчас с тобой обращаемся, отказывается от соревнований и турниров, чтобы не считать победы и поражения.
Великая сила ненависти толкает людей на занятия единоборствами. Каждый хочет стать победителем, унизить кого-то, возвысив себя.
Нужна ли тебе такая победа?
Думаю, нет. Твоя цель – мир и нежность в доме и семье. Давай-ка попробуем вернуть твоего любимого, если тебе очень хочется. Творец поможет, если тобою движет ЛЮБОВЬ. И только она.
Многие порекомендуют тебе сложить лапки, утереть слезы и мирно отойти в сторону. Ну да! Взять и отдать своего мужа кому-то там. Иди, мол, Вася, любись и плодись, а я тут останусь с детьми без тебя, без сил, помощи и денег. Ничего себе позиция!
Прошу тебя: не слушай дурацких слов, не совершай безумных поступков под влиянием страха или гнева. Когда ты становишься ведьмой в ответ на выходки --">- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Поединок с изменой» по жанру, серии, автору или названию:
Наталья Владимировна Толстая - Любовь: от заката до рассвета. Воскресение чувств Жанр: Психология Год издания: 2011 |
Стюарт Даймонд - Переговоры, которые работают. 12 стратегий, которые помогут вам получить больше в любой ситуации Жанр: Психология Год издания: 2011 |
Брюс Худ - Иллюзия «Я», или Игры, в которые играет с нами мозг Жанр: Психология Год издания: 2015 |
Другие книги автора «Наталья Толстая»:
Наталья Владимировна Толстая - Мужские секреты, которые надо узнать, прежде чем жить вместе долго и счастливо Жанр: Дом и семья: прочее Серия: Женские секреты + Мужские секреты |
Наталья Владимировна Толстая - Секретный код счастья в семье, или Дорогой, сделай так, как нужно нам! Жанр: Секс и семейная психология Год издания: 2013 |
Наталья Владимировна Толстая - Защитная книга от ссор и предательства. Стратегия победы настоящей женщины Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2015 Серия: Звезда тренинга |
Наталья Владимировна Толстая - SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены Жанр: Психология Год издания: 2016 Серия: Счастлива и любима! |