Михаил Николаевич Гордеев - Гипноз: Практическое руководство. 3-е изд.
Название: | Гипноз: Практическое руководство. 3-е изд. | |
Автор: | Михаил Николаевич Гордеев | |
Жанр: | Руководства и инструкции, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики), Гипноз, НЛП, внушение и самовнушение | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Изд-во Института Психотерапии | |
Год издания: | 2005 | |
ISBN: | 5-89939-031-Х | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Гипноз: Практическое руководство. 3-е изд."
Гипноз. Как много в этом слове значений и чувств… У одних он вызывает боязнь, у других уважение, у третьих — надежду. Проверенная тысячелетиями психотерапевтическая техника в последние годы обретает второе рождение.
Настоящая книга представляет собой подробное руководство по основам гипноза, в ней описываются приемы и подходы классического гипноза, многообразие эриксоновского подхода в гипнотерапии. Подробно изложены способы и методы гипнотизации, виды явных и скрытых внушений, направления гипносуггестив-ной терапии.
Автор книги — ректор Института психотерапии и клинической психологии, известный специалист в области гипноза и НЛП, врач, психолог. В книге использованы материалы его докторской диссертации, лекций и семинаров.
Читаем онлайн "Гипноз: Практическое руководство. 3-е изд.". [Страница - 37]
92
Метод П. И. Буля похож на предыдущие методы погружения в гипнотический транс с использованием счета, но намного более разнообразен: «Закройте глаза. Думайте о сне, отбросьте все посторонние мысли. Дышите спокойно, равномерно и глубоко. Ничто вам не мешает, вас не тревожит, не беспокоит. Никакие посторонние звуки вы не воспринимаете. Вы все время слышите мой голос и погружаетесь в сон. Дыхание становится все ровнее, все глубже. Вас охватывает приятная дремота, сонливость... Ваше тело приятно тяжелеет, расслабляется, точно наливается свинцом. Я буду считать, и с каждой цифрой сон-тивость будет усиливаться. Раз... два... Приятное тепло разливается по всему вашему телу. Три... четыре... В голове появляется легкий туман. Он все нарастает, все усиливается. Дремота :иливается... Пять... шесть... Все тише, все темнее становится жрут вас. Мой голос действует на вас успокаивающим, усып-1яющим образом. Семь... Вы засыпаете, засыпаете все глубже... восемь... девять... Непреодолимая сонливость охватывает вас. Десять... Забывайтесь! Засыпайте все глубже! Еще глубже! Приятным, глубоким, спокойным, лечебным сном! Одиннадцать... 1икакие звуки вам не мешают. Вы слышите только мой голос. ""Спите крепко, крепко... Спите... Спите... Спите».
«Атеперь... когда я сосчитаю до пяти... вы проснетесь... откроете глаза и чувствовать себя будете как-то особенно хоро-ьшо, бодро, спокойно... Итак, я считаю: раз... два... три... Мыш-лы стали упругие, вы слышите посторонние звуки... Четыре... |вы просыпаетесь... Пять! Вы проснулись и чувствуете себя пре-псрасно!»
Метод фиксации взгляда
Это один из самых часто используемых методов гипнотизации, основанный на воздействии на зрительный анализатор. Современное внедрение способа в клиническую практику связано с именем Бреда, но есть данные, что способ использовался еще египетскими жрецами.
При методе фиксации взгляда пациента можно попросить сконцентрировать взгляд на блестящем кончике авторучки, стеклянном шарике, молоточке невропатолога или любом ином подходящем предмете, при пристальном рассматривании ко-
93
I
торого произойдет быстрое утомление глаз и они смогут закрыться.
Предмет, на котором пациент должен сконцентрировать взгляд, располагают на расстоянии примерно 20 — 25 см от глаз пациента, таким образом, чтобы, глядя в эту точку, ему пришлось слегка скосить глаза к центру и устремить их немного вверх — в таком положении утомление глаз происходит быстро. Бывает удобнее вначале сконцентрировать взгляд клиента на комфортном расстоянии перед глазами, а затем подвести предмет ближе и поднять его так, чтобы глаза пациента видели его с усилием. Сразу пресеките попытки поднять голову, давая команды держать ее прямо, а поднять только глаза.
Во время сеанса гипноза пациент может стоять, сидеть или лежать. В большинстве случаев предпочтительным является удобное сидячее или лежачее положение, поскольку это позволяет гипнотизеру путем словесных внушений распространить ощущение усталости глаз пациента на все его тело.
При создании неудобного положения для глаз пациент начинает моргать, глаза могут краснеть и стремиться закрыться. Закрытие глаз можно ускорить, медленно перемещая точку фиксации вниз. Пациент сопровождает эту точку взглядом и постепенно непроизвольно закрывает глаза. После нескольких закрепляющих внушений пациент уже не в состоянии открыть глаза.
Происходящее действие вы сопровождаете словесным внушением императивным и не делая пауз. «Вы полностью концентрируете свой взгляд в указанной мною точке, вы стараетесь не моргать и не отвлекаться. Постоянно смотреть в эту точку и не моргать. Все остальное неважно. Вы смотрите только в эту точку. Вы чувствуете, как устают ваши глаза, вам очень трудно не закрывать глаза. Ваши глаза устали, очень устали, ужасно устали. Ваши веки все больше опускаются вниз, они хотят закрыть ваши глаза. Скоро вы уже не сможете держать ваши глаза открытыми — они закрываются — ваши глаза закрываются — ваши глаза закрылись и остаются закрытыми. Теперь ваши глаза плотно закрыты, и они останутся плотно закрытыми. --">
Книги схожие с «Гипноз: Практическое руководство. 3-е изд.» по жанру, серии, автору или названию:
Уильям Зинсер - Как писать хорошо. Классическое руководство по созданию нехудожественных текстов Жанр: Руководства и инструкции Год издания: 2013 |
Е. М. Кудрявцев - Компас-3D V7. Наиболее полное руководство Жанр: Руководства и инструкции Год издания: 2005 |
Compuware Corp. - SoftICE. Руководство пользователя Жанр: Программы Год издания: 1999 |