Анжелика Брненская - Мне уже 40?! Мне еще 40!!
Название: | Мне уже 40?! Мне еще 40!! | |
Автор: | Анжелика Брненская | |
Жанр: | Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Издать Книгу | |
Год издания: | - | |
ISBN: | 9781311845535 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Мне уже 40?! Мне еще 40!!"
Знакомство с собой открывает будущее. В любом возрасте.
Сорок лет – много это или мало? Для кого-то жизнь только начинается, а для кого-то уже заканчивается. Что такое «кризис среднего возраста»? Что происходит с человеком, который подошел к этому рубежу? Чаще всего человек оборачивается на свою прожитую жизнь, оценивая свои достижения, свои успехи или неудачи. Ошибка, которую многие совершают при этой оценке – это сравнивание себя с окружающими, причем чаще всего с такими, которые добились к этому возрасту более высокого статуса, либо более высокого материального положения. Некоторые сравнивают себя с людьми, у которых, наоборот, ни карьеры, ни богатств больших нет, а они, тем не менее, счастливы, потому что любят и любимы. К чему все это обычно приводит? К депрессии, унынию, апатии.
Данная книга, повинуясь естественному желанию человека охватить взглядом свою прожитую жизнь, сначала погружает Вас в прошлое, объясняя причины появления нас на свет именно такими, со всеми достоинствами и недостатками, а затем, не дав надолго задержаться на столь пагубных для психики сравнениях себя с другими людьми, разворачивает Вас к будущему. В будущем есть все – и счастье, и успех, и гордость от самореализации, и самоуважение. Главное – правильно понять себя и свои, заложенные Природой, а не навязанные Вам социумом потребности.
Чтобы стать на голову выше остальных, Вам необходимо сделать 13 шагов и выполнить 13 домашних заданий, вооружившись только этой книгой, тетрадкой, ручкой и цветными карандашами. Удачи!
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: возрастная психология,возрастные кризисы
Читаем онлайн "Мне уже 40?! Мне еще 40!!" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Итак, Вы попадаете в кризисный возрастной промежуток 28 – 48 лет? Скорее всего – да. Но даю голову на отсечение, что Вы, даже не читая эту книгу, не попадете ни во вторую, ни в третью группу только что описанных жизненных вариантов мировоззрений. Вы в будущем – это первый вариант, счастливый, любящий жизнь, спокойный и уравновешенный. Потому что Вы уже сейчас, не достигнув посткризисного возраста, начали искать ответ на вопросы: "почему что – то не так? ", "почему раньше было хорошо без усилий, а сейчас надо выдумывать себе развлечения? ". Ваш ответ: «для того, чтобы чувствовать жизнь». Как я догадалась об этом? Ответ прост -перед Вами открыта эта книга и Вы дочитали ее до этих строк...
Я не знаю, будете Вы ее читать дальше или нет, но в любом случае, Вы -уже на пути постижения Смысла своего существования. И с каждой главой, с каждой ступенькой вверх, с каждым шагом, Вы будете все глубже познавать себя. И не только себя, а и других людей! Вы научитесь понимать не только поведение, а ПРИЧИНУ ПОВЕДЕНИЯ, причину тех или иных поступков людей, что ими движет. Вы понимаете всю глобальность этого?! Люди не будут знать, почему они совершают те или иные поступки, а Вы будете понимать, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ВЫЗЫВАЕТ ТО ИЛИ ИНОЕ ПОВЕДЕНИЕ. Люди будут попадать в ситуации, когда их поступки всем кажутся неадекватными, а Вы – нет! Вы всегда будете вести себя соответственно ситуации, но при этом Вы всегда будете разный, интересный окружающим и с чувством собственного достоинства, уверенный в себе, вызывающий восхищение у сильных людей и зависть у слабых. Вы будете гармоничны с собой, с окружающим миром, с обществом и с природой.
Если Вы решили идти дальше – я желаю Вам удачи! Если Вы решили, что Вам это не нужно – я тоже желаю Вам удачи! Значит у Вас другой путь, другая дверь, другая цель! И это – Ваша цель, Ваш выбор! Любой Ваш выбор я бесконечно уважаю и отношусь к Вам как к неповторимой Индивидуальности!
С любовью и уважением, Ваша Анжелика Брненская.
P.S. Легкого и приятного Вам путешествия к знакомству с собой! Этапы жизни, которые привели Вас к этой книге, а так же то, что Вас ждет, мы обязательно рассмотрим, но уже поднявшись на ступеньку выше, сделав шаг вперед.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ №1
Хоть еще книга и не началась, я хочу дать Вам задание. Возьмите красивую тетрадку, ручку и приготовьте цветные карандаши. Все это Вам понадобится для выполнения заданий во время чтения данной книги и в будущем, когда Вы будете анализировать, что-то исправлять, добавлять.
Вспомните свои последние 5 лет. Для более легких воспоминаний достаньте фотографии пятилетней давности и вспомните все, что и кто Вас тогда окружало и Ваши преобладающие мысли, чувства, эмоции в то время.
Ответьте для себя на следующие вопросы:
1. Изменилось ли Ваше мировосприятие за эти годы?
2. Осталось ли прежним отношение к своей работе?
3. Не захотелось ли сменить место работы? А специальность?
4. А может появилось что – то новое в жизни, в досуге, чего не было раньше? То, что Вы придумали для себя, для своего интереса к жизни, для получения новых эмоций.
5. Изменились ли отношения с окружающими? С близкими?
6. Появилось ли к ним больше претензий? А может к себе?
7. Появляется ли время от времени этот гнет, такой неприятный, будоражущий в глубине души противное чувство – тревожность, что что-то не так?
Обязательно напишите свои мысли, после прочтения книги Вам эти записи понадобятся.
Что изменилось в вашей жизни за последние 5 лет?
1_______________________________________________________
__________2_____________________________________________
____________________3___________________________________
______________________________4_________________________
________________________________________5_______________
__________________________________________________6_____
________________________________________________________
____7___________________________________________________
______________
Если хотя бы на пару вопросов Вы ответили "да ", то эта книга точно для Вас! Она будет для вас ТАБЛЕТКОЙ! А если Вы на все вопросы ответили "нет ", тогда эта книга Вам принесет еще больше пользы – она предотвратит всю ситуацию кризиса среднего возраста! И тогда эта книга будет для Вас ПРИВИВКОЙ! А в обоих случаях она будет служить ВИТАМИНКОЙ, несущей элементы, необходимые для повышения иммунитета. Иммунитета к стрессу, депрессии и апатии. Ее компоненты повышают АППЕТИТ К ЖИЗНИ и улучшают КАЧЕСТВО ЖИЗНИ!
Книги схожие с «Мне уже 40?! Мне еще 40!!» по жанру, серии, автору или названию:
Юрий Георгиевич Золотарёв - Здоровья вам хорошего Жанр: Самосовершенствование Год издания: 1993 |
Энди Роу - Шоколадная диета и косметика Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2015 |
Бхакти Тиртха Свами - Преодоление страха. Путь к любви Жанр: Психология Год издания: 2006 |