Виктор Николаевич Попенко - Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах
Название: | Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах | |
Автор: | Виктор Николаевич Попенко | |
Жанр: | Боевые искусства | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Богучар | |
Год издания: | 1993 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах"
Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов. На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: тренажер,макивара
Читаем онлайн "Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах". [Страница - 58]
юных занимающихся (рис. 798) с неокрепшими костями головы. Виниловые шлемы и вставные резинки для рта (рис. 797) помогут избежать самых серьезных травм и уменьшить вероятность того, что ваши тренировки надолго прервутся. Другим аргументом в пользу шлемов является меньшая скованность напарника, который уже не боится бить в голову и ’’свободный спарринг” становится действительно свободным.
--">
--">
Книги схожие с «Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах» по жанру, серии, автору или названию:
Алексей Александрович Маслов - Боевая добродетель. Секреты боевых искусств Китая Жанр: Боевые искусства Год издания: 2004 |
Виктор Николаевич Попенко - Холодное оружие полиции. Дубинки Жанр: Спецслужбы Год издания: 1994 |
Виктор Николаевич Попенко - Холодное оружие полиции. Тонфа Жанр: Боевые искусства Год издания: 1994 |
Другие книги автора «Виктор Попенко»:
Виктор Николаевич Попенко - Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах Жанр: Боевые искусства Год издания: 1993 |
Виктор Николаевич Попенко - Тень ниндзя Жанр: Боевые искусства Год издания: 1996 |