Петер Акст , Михаэла Акст-Гадерманн - Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию
Название: | Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию | |
Автор: | Петер Акст , Михаэла Акст-Гадерманн | |
Жанр: | Здоровье, Дом и семья: прочее | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Альпина Паблишер | |
Год издания: | 2016 | |
ISBN: | 978-5-9614-4000-3 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию"
Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: похудение,долголетие
Читаем онлайн "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию» по жанру, серии, автору или названию:
Валентина Владимировна Коваленко - Хорошее зрение. Как избавиться от близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты Жанр: Медицина Год издания: 2014 |
Клемми Хупер - Как выносить и родить здорового малыша Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Ребенок и уход за ним |
Зухра Павлова (доктор Павлова), Олеся Носова - Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться Жанр: Медицина |
Михаил Иванович Семиряга - Как мы управляли Германией Жанр: История: прочее Год издания: 1995 |