Алексей Валентинович Фалеев - Магия стройности
Название: | Магия стройности | |
Автор: | Алексей Валентинович Фалеев | |
Жанр: | Здоровье, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Магия стройности"
Часто говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не многие замечают, что и то и другое – это вопросы психотерапии. Именно поэтому надежная долговременная система похудения немыслима без элементов психотерапии. Эта книга имеет двойную ценность. Во-первых, в ней впервые приведена научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя эту программу, любой человек сможет снизить свой вес до нужного ему значения. Во-вторых, в ней подробно разбираются некоторые «модные» способы похудения (Бодифлекс, Метод Монтиньяка, «Кремлевская диета», питание по группам крови, таблетки и крема для похудения и многое другое), при этом показано в каких случаях эти способы могут быть чрезвычайно опасны для здоровья. Прочитав эту книгу, вы сможете похудеть и не испортить при этом здоровье.
Читаем онлайн "Магия стройности". [Страница - 117]
Эта притча наглядно показывает то, как действительно можно стать счастливым – нужно просто выбрать для себя счастье, а не ожидать его когда-то впереди, не связывать его с событиями во внешнем мире, достижениями финансового благополучия, успешной карьеры, замужества и т.п.
Потому что ты или счастлив здесь и сейчас, либо не счастлив. А иллюзия будущего счастья – это всего лишь иллюзия. А гоняться за иллюзией бесполезно. Нельзя поймать то, чего нет в природе.
Надеюсь, дорогой читатель, вы теперь тоже понимаете всю важность работы с собственной психикой в целях похудения.
На этом я с вами прощаюсь и в заключение хочу сказать, что если вас интересуют вопросы оздоровления, то рекомендую почитать мои книги «Практика оздоровления» и «Ошибки системы Г. П. Малахова». Из них вы узнаете, к каким последствиям может привести уринотерапия, увидите как современные толкователи буддизма извратили понятие кармы, чем опасно дыхание для очищения «полевой формы», там же вы познакомитесь с различными психотерапевтическими практиками и многими другими интересными вопросами. Книги можно спросить или заказать в любом книжном магазине.
--">Книги схожие с «Магия стройности» по жанру, серии, автору или названию:
Римма Мойсенко - Моя программа стройности Жанр: Здоровье Серия: Модные диеты |
Наталья Андреевна Круглова - Палеодиета. Секреты стройности и здоровья Жанр: Здоровье Год издания: 2014 Серия: Жизнь удалась |
Другие книги автора «Алексей Фалеев»:
Алексей Валентинович Фалеев - Худеем в два счета Жанр: Здоровье Год издания: 2004 Серия: Зеркало |
Алексей Валентинович Фалеев - Ошибки системы Малахова. Часть 2. Душа Жанр: Психология Год издания: 2006 |
Алексей Валентинович Фалеев - АнтиМалахов. Система оздоровления: "За?", "Против?" Жанр: Медицина Год издания: 2008 |