Ольга Викторовна Лебедева - Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
Название: | Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым | |
Автор: | Ольга Викторовна Лебедева | |
Жанр: | Медицина, Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Современные российские издания, Для старшего школьного возраста 16+ | |
Изадано в серии: | Как мы устроены | |
Издательство: | Феникс | |
Год издания: | 2020 | |
ISBN: | 978-5-222-35077-5 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым"
Ольга Викторовна Лебедева – эксперт и соавтор запатентованного метода восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта, автор «Онлайн-школы здоровой микрофлоры для мам и малышей», врач в 3-м поколении, 20 лет изучает тему микробиоценоза кишечника. На страницах этой книги она легко и с юмором рассказывает о сложной микрофлоре, делится личными секретами обретения устойчивого здоровья, сама пройдя путь исцеления после тяжелой болезни. Автор приводит истории конкретных пациентов и доступно рассказывает, как без суеты и хлопот, очередей в поликлиниках и больших финансовых вложений эффективно и просто вернуть здоровье кишечнику Пройдя с автором весь путь до конца, вы получите пошаговый алгоритм, выполняя который в кратчайшие сроки обретете здоровье кишечника, его микрофлоры и как приятный бонус – всего организма в целом!
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: функции кишечника,желудочно-кишечные заболевания,желудочно-кишечный тракт,авторские методики,микрофлора
Читаем онлайн "Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (6) »
И вот в этой книге мы с вами будем реабилитировать нашу родную микрофлору, убирать шоры с мозга и возвращать понятию «дисбактериоз» его законное место как фактора, вызывающего проблемы со здоровьем. Мы будем раскрывать шаг за шагом эту проблему и в итоге научимся жить без дисбактериоза и растить здоровых детей.
Я помогу вам посмотреть на проблему под другим углом, покажу, как она решается и зачем нужно менять методы и средства лечения, а также расскажу о роли питания. Ведь когда мы знаем проблему, понимаем, как ее решить, мы научаемся кормить свое тело правильно, постепенно меняем само качество нашей жизни. Мы становимся свободными от болезней людьми, а значит, творческими и счастливыми, как и задумал нас Творец!
Я искренне поделюсь с вами и своей личной историей, потому что когда-то я была таким же пациентом – очень болезненным ребенком. Но, пройдя свои «университеты», постепенно стала тем, кем являюсь сейчас: свободной от болезней, активной и энергичной. К моменту написания книги мне почти 50 лет, у меня взрослая дочь и две здоровые внучки, а еще есть мечта о сыне и об осознанном материнстве. Ведь возраст – это всего лишь цифры!..
Дорогие читатели! Спасибо, что вы выбрали эту книгу доктора-практика, которая счастлива, что имеет возможность делиться накопленными знаниями и опытом! Это не мои знания, это лишь мой опыт их применения, а также подаренная Всевышним способность говорить об этом на понятном языке. Спасибо вам за то, что вы держите в руках этот 25-летний опыт доктора, любящего своих пациентов и желающего всем настоящего исцеления. Храни вас Господь и доброго вам чтения!
Благодарности
Душа моя фонтанирует от счастья реализованной миссии и выражает сердечную БЛАГОДАРНОСТЬ за участие в «рождении» этой книги нашему всемогущему Творцу, а также:♦ любимой мамочке за бесконечную любовь и веру в меня;
♦ дорогому отцу – большому другу, мастеру профилактики и яркому примеру настоящего врача;
♦ брату Дмитрию за сердечность, ценные советы и профессиональную помощь в редактировании;
♦ доченьке Ксюше и внучкам Анастасии и Софии за мотивацию и примеры реализации методик, описанных в этой книге;
♦ настоящей фее и помощнице Валентине Биттер за бесконечную поддержку, круглосуточное вдохновение и плодотворное сотрудничество;
♦ и, конечно же, моему супругу и лучшему другу Константину за терпение и уважение моего пути и за красивую фамилию, которую я с любовью приняла несколько лет назад.
Со страниц этой книги я хочу признаться в любви очень мудрому и глубокому человеку, который помог мне стать тем, кем я являюсь сейчас, – Ларисе Ивановне Шапошниковой – автору умных жидких синбиотиков, которые знает вся страна, моему идейному вдохновителю, организатору и генеральному директору производственной компании, которая отправляет во все регионы живые лакто– и бифидобактерии в жидком виде с богатым «облаком» продуктов их метаболизма. Именно Лариса Ивановна, будучи математиком и экономистом по основному образованию, познакомила меня, новоиспеченного кандидата медицинских наук, педиатра и молодого гастроэнтеролога, с микробиоценозом человека, с ведущими микробиологами и корифеями гастроэнтерологии того времени.
А также от всего сердца я благодарю вас, мои дорогие читатели. Вы очень мудрые мамы и женщины, которые своими вопросами и настойчивостью поучаствовали сначала в рождении моей «Онлайн-школы здоровой микрофлоры», а потом и этой книги-руководства именно для вас и ваших бесценных малышей! Всем вам искренне желаю только здоровья, радости, процветания! И плодотворного чтения этой книги, ставшей кульминацией моего 25-летнего пути в медицине.
Часть I Кто такие строптивые?
Глава 1 Мы и микробы
Знаете, как выглядит ночное небо в степи? Дух захватывает от картины: --">- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым» по жанру, серии, автору или названию:
Валентина Владимировна Коваленко - Хорошее зрение. Как избавиться от близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты Жанр: Здоровье Год издания: 2014 |
Николай Стяжин - ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире Жанр: Медицина Год издания: 2021 Серия: Честно о здоровье |
Андрей Сазонов - Фильтруй! Как работают наши печень и почки Жанр: Научно-популярная и научно-познавательная литература Год издания: 2020 Серия: Научпоп для всех |
Светлана Евгеньевна Орыщак - Вспышка. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений Жанр: Здоровье Год издания: 2023 Серия: Теловидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена |