Пеме Кунга - Тибетская медицина. Секреты правильного питания
litresНазвание: | Тибетская медицина. Секреты правильного питания | |
Автор: | Пеме Кунга | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | Главные секреты медицины Востока | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2018 | |
ISBN: | 978-5-04-093703-5 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Тибетская медицина. Секреты правильного питания"
Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека. Не этого ли хочет каждый?
Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, поможет вернуть здоровье и значительно улучшить качество вашей жизни. Книга написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Автор открывает тонкую взаимосвязь элементов в привычных пищевых продуктах. Благодаря подробному изложению традиционная восточная диетология становится понятной и доступной. Теперь приготовление еды превращается в пищу для ума и настоящее творчество на долгие годы активной жизни.
Завтраки, обеды и ужины принесут радость осмысленной заботы о здоровье близких.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: восточные практики,правильное питание,тибетская медицина,культура питания
Читаем онлайн "Тибетская медицина. Секреты правильного питания". [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (50) »
Советы по питанию, вполне естественные и логичные для жителя жаркой Индии, в холодном и сыром климате Англии воспринимаются как преднамеренное вредительство.Вся современная европейская диетология в основном базируется не на ясном понимании взаимодействия базовых жизненных основ и первоэлементов природы, а на расхожих предрассудках, заложенных в современных теориях питания еще в те романтические времена, когда передовые умы Англии пытались «женить» Восток на Западе. Из такого «брака по расчету» вышел довольно странный каламбур противоречивых оздоровительных систем и ложных воззрений, ведь европейцы своим рациональным подходом довольно последовательно и системно выхолащивают любую не понятную им доктрину. Современные диетологи, так же как и их предшественники, даже не пытаются последовательно разобраться в тех восточных учениях, которые сами же пытались внедрять и пропагандировать у себя на родине.
На каждой стороне Земли своя уникальная пища, которая является наиболее полезной именно для этого места. (Будь то, Север, Юг, Запад или Восток).
В результате такого подхода вместо цельной и очень полезной индийской системы Аюрведа, которая существует в Индии уже тысячи лет, в европейских диетологических методиках укоренились очень странные и даже вредные нормы питания. Например, в системе Аюрведы рекомендуется выпивать в день от двух до трех литров воды, постоянно употребляя эту воду в течение дня мелкими порциями. Без сомнения, такой совет полезен в сухом и жарком климате. Именно такой климат и преобладает почти на всей территории Индии. Автор этого утверждения точно знал, что элемент Вода является врагом элемента Огонь, и потому для равновесия элементов в жаркий сезон индусам предлагалось пить воду в таком количестве, чтобы предупредить перегрев тела и сгущение крови от избытка жара в организме. Следует помнить, однако, что этот совет был предназначен только индийцам, проживающим в условиях местного жаркого и сухого климата.
В Аюрведе самым полезным продуктом является спаржа, которая подходит всем трем дошам.
Если бы целитель Аюрведы посетил Туманный Альбион, он вряд ли посоветовал такое англичанам. В Англии холодный и влажный климат, пить воду в таком количестве для местных жителей там явно неполезно. Употребление большого количества воды и вообще любой жидкости в условиях холодного климата, да еще в холодное время года, не приведет ни к чему хорошему. Это может вызвать переохлаждение почек, хронический цистит, мочекаменную болезнь, нарушение половых функций, отеки, полиартрит и пиелонефрит. А если при этом пить пиво, есть мороженое, обливаться холодной водой, можно вообще стать инвалидом или скоропостижно умереть, получив системные опухолевые процессы.
Эксперименты с питьем холодной воды зимой слишком рискованны для жителей Англии, а для жителей Заполярья – смертельно опасны.Существует пословица, которая очень хорошо передает суть подобной проблемы. Звучит она так: «Что русскому хорошо, для немца – смерть». Это очень точно подмечено. В Индии, на юге страны, к мясу относятся отрицательно. Но это делается не по причине его абсолютной вредности, а потому, что употреблять мясо в жарком климате нецелесообразно: у мяса избыточно теплые свойства. Также неудобно в жару его хранить, оно быстро портится, и им можно отравиться. Но для жителей северной Индии, живущих в холодном климате Гималаев, продукты из мяса и рыбы являются крайне необходимыми, потому что белки и --">
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (50) »
Книги схожие с «Тибетская медицина. Секреты правильного питания» по жанру, серии, автору или названию:
Неустановленный автор - Древние секреты тибетских монахов. Комплекс упражнений из шести ритуальных действий Жанр: Здоровье |
Лариса Сергеевна Микулович, Валерий Васильевич Серегин - Советы специалиста. О продуктах питания Жанр: Здоровье Год издания: 2009 |
Другие книги из серии «Главные секреты медицины Востока»:
Оттоман Зар-Адушт Ханиш - Йога для укрепления спины и суставов Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2021 Серия: Главные секреты медицины Востока |
Юнь Лун, Юйфэн Цэнь - Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления Жанр: Самосовершенствование Серия: Главные секреты медицины Востока |
Пеме Кунга - Тибетская медицина. Секреты правильного питания Жанр: Альтернативная медицина Серия: Главные секреты медицины Востока |
Пеме Кунга - Тибетская медицина. Секреты правильного питания Жанр: Здоровье Год издания: 2018 Серия: Главные секреты медицины Востока |