Автор неизвестен - Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин
Название: | Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин | |
Автор: | Автор неизвестен | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин"
История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод - восемь отрезов парчи) восходит к временам правления династии Сун (960 -1279). Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, а также восстанавливает энергетический баланс организма. Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно-сосудистой системы, излечение от остеопороза и коронарного атеросклероза, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического состояния.
Читаем онлайн "Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин". [Страница - 23]
Рис. 20. Меридиан Инь-вэй-май
--">
Книги схожие с «Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин» по жанру, серии, автору или названию:
Ши Синъин - Драгоценные жемчужины китайского цигун Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2006 Серия: Феникс-Фитнес |
Михаил Роттер, Фэн Шао И - Ба-Дуань-Цзинь. «Восемь кусков парчи» в свете китайской традиции и внутреннего содержания... Жанр: Здоровье Год издания: 2014 Серия: Восток: здоровье, воинское искусство, Путь |
Другие книги автора « Автор неизвестен»:
Автор неизвестен - Заюшкина избушка Жанр: Сказки для детей Год издания: 1988 |