Татьяна Филатова - Психология похудения
 | Название: | Психология похудения |
Автор: | Татьяна Филатова | |
Жанр: | Здоровье, Физкультура и спорт, О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | SelfPub | |
Год издания: | 2020 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Психология похудения"
Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Самиздат,похудение,правильное питание,женская психология,мотивация и личность
Читаем онлайн "Психология похудения" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
Татьяна Филатова Психология похудения
Мои дорогие читатели. Я признательна вам за то, что вы читаете эти строки. Я надеюсь, что сперва вы прочли мою первую книгу, посвященную правильному питанию, которая называется «ПП: Похудеть Просто». Если же нет, то я настоятельно рекомендую это сделать, потому что книги между собой взаимосвязаны, но не заменяют друг друга. Но я буду писать, нет – я буду общаться с вами так, словно вы читали ее, чтобы не повторять уже сказанного.В первой книге я рассказывала в основном о принципах питания, о значении БЖУ, о режиме дня, о важности физических нагрузок и так далее. В этой части мы поверхностно затронем эти темы, но глубже разберем важность правильного психологического настроения. И не только для похудения, но и для всей жизни в целом. Нет, я не психолог (а жаль, хотя этот факт поправим), но я слишком долго наблюдаю за тем, как меняются в лучшую сторону жизни людей, и давно сделала нужные выводы и убедилась лично, что все зависит от того, чем мы наполняем себя: как в духовном плане, так и в плане питания.
Итак, поехали. Пристегните ремни,--">
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
- 2
Книги схожие с «Психология похудения» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Александра Годуа - Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения Жанр: Здоровье Год издания: 2015 Серия: Без таблеток.ru |
 |
| Трейси Манн - Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет Жанр: Здоровье Год издания: 2017 |
 |
| Виктор С Орлин - Учение Порфирия Иванова - "Детка" Жанр: Самосовершенствование Год издания: 1991 |
Другие книги автора «Татьяна Филатова»:
 |
| Татьяна Филатова - Пансион благородных девиц Жанр: Детективная фантастика Год издания: 2019 |
 |
| Татьяна Филатова - ПП: Похудеть Просто Жанр: Здоровье Год издания: 2019 |
 |
| Татьяна Филатова - Игра Жанр: Детская фантастика Год издания: 2019 |
 |
| Татьяна Филатова - Не один дома Жанр: Ужасы Год издания: 2019 |
