«60 лет - не возраст» - 60 лет-не возраст №5-2001
Название: | 60 лет-не возраст №5-2001 | |
Автор: | «60 лет - не возраст» | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | ЗАО "Шенкман и сыновья" | |
Год издания: | 2001 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "60 лет-не возраст №5-2001"
Несмотря на свой «адресный» заголовок, журнал «60 лет – не возраст» предназначен каждому, кто стремится как можно дольше сопротивляться старению. Не случайно подзаголовок издания гласит: «Журнал для тех, кто не хочет стареть».
Всем, кто мечтает на долгие годы сохранять крепкое здоровье, молодость души и живость ума, будут интересны публикуемые здесь статьи. Вы узнаете о личном опыте энтузиастов здорового образа жизни, сумевших победить свои болезни и отодвинуть старость, познакомитесь с материалами ведущих специалистов и опытных врачей о профилактике и лечении различных заболеваний, с рекомендациями психологов по поддержанию позитивного настроя и сохранению творческой активности, получите советы специалистов народной медицины по использованию природных средств оздоровления.
Читаем онлайн "60 лет-не возраст №5-2001". Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (35) »
«60 ЛЕТ — НЕ ВОЗРАСТ» Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров Выпуск № 5 (сентябрь-октябрь) 2001
Стив Шенкман
Стив Шенкман, блестящий журналист, первым в нашей стране начал писать “крамольные” статьи на тему о здоровье. Тогда советскому человеку не полагалось глубоко вникать в такие проблемы. У Стива Борисовича было на этот счет иное мнение. Он твердо верил, что каждый из нас может и должен противостоять болезням. Ради этого он и основал журнал “Будь здоров!”, а потом и приложение “60 лет — не возраст”. За многие годы работы с этим удивительным человеком мы ни разу не видели его больным, раздраженным, даже усталым.Тяжелая болезнь обрушилась на него внезапно, почти не оставив шансов на выздоровление. Но узнав о том, что у него рак в четвертой стадии, он решил бороться до конца. Весь этот год он продолжал работать, и казалось, что его могучий организм справится с болезнью. Мы верили в это до последнего дня — 11 сентября.
Даже в тяжелом состоянии он продолжал думать о журнале и о вас, дорогие читатели. Именно для вас в последние месяцы жизни он написал книгу, вложив в нее огромную веру в разум, волю, доброту человека. Это книга не только о болезни, но и о человеческом достоинстве, о вечной любви. Это исповедь человека, очень любившего жизнь и желающего всем нам прожить ее счастливо и достойно.
Редакция
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Ключ к мудрости
Елена Рудерман
Во времена, когда средняя продолжительность жизни составляла 40 лет, те, кто доживал до 70–80, считались облагодетельствованными богами. Они становились советниками у правителей, их слушались и почитали. Они хранили традиции и передавали накопленные веками знания. Положение почтенных старцев пошатнулось после изобретения печатного станка: с тех пор как появилась возможность тиражировать жизненный опыт, передача его из уст в уста потеряла свое первостепенное значение. Правда, не везде. У некоторых народов, особенно на Востоке, старость почитается до сих пор. Однако если говорить о тенденциях современного мира, то роль пожилых людей в нем снижается.
Человечество неуклонно стареет. Число людей, перешагнувших 60-летний рубеж, во многих цивилизованных странах приближается к 40 %. Возникает опасение: смогут ли молодые обеспечить нормальную жизнь состарившегося поколения? Будут ли работающие люди в состоянии содержать пенсионеров?
Но может быть, не стоит драматизировать ситуацию? Ведь в современном мире заметны и другие тенденции. Многие из тех, кого еще век назад безоговорочно относили к старикам, теперь выглядят и чувствуют себя людьми в расцвете сил. Врачи замечают разительные перемены в состоянии здоровья 60-70-летних — тех, кто следит за питанием, ведет активный образ жизни и может противостоять процессам старения. Многие из них, кстати, продолжают работать. Конечно, такие люди встречались и раньше, но сейчас их становится все больше. У целой генерации людей паспортный возраст не совпадает с биологическим, причем разница составляет 10–20 лет!
В 70-е годы XX столетия было проведено множество геронтологических исследований, опровергнувших миф о закономерном снижении умственных способностей в пожилом возрасте. По мнению известного американского психолога Дональда Хебба, “с годами способность к мыслительной деятельности не утрачивается, а, наоборот, может развиваться, поскольку интеллект опирается на сложные периферические нервные связи, расширяющиеся с накоплением опыта”. Польский геронтолог Мария Сусуловска выразила эту мысль более категорично: “С возрастом не глупеют. Кто был дураком, тот им и останется, и наоборот. Конечно, очень важно, как человек распоряжается своими умственными способностями. Чем больше он их развивает в своей деятельности, тем меньше его интеллект подвержен угасанию. А внезапные драматические изменения в этой области могут наступить лишь в результате болезни или несчастного случая”.
Правда, некоторые различия в интеллектуальном потенциале, связанные- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (35) »