Ник Ортнер - Таппинг
litresДревняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний] [Название: | Таппинг | |
Автор: | Ник Ортнер | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | Исцеляющие прикосновения. Техника эмоциональной свободы | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2019 | |
ISBN: | 978-5-04-099429-8, 978-5-04-097978-3 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Таппинг"
Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!
Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег. Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий – и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психотехники,восточная медицина,рефлексотерапия,китайская медицина,акупрессура
Читаем онлайн "Таппинг" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (7) »
Размышляя о будущем, я могу легко представить мир, в котором таппинг поможет нам освободиться от ненужных лекарств, повысить уровень благосостояния и построить новую, лучшую жизнь, полную любви и благополучия. Я очень взволнован тем, что мне выпала возможность поучаствовать в создании этого нового мира, это большая честь. Надеюсь, прочитав эту книгу, вы извлечете из таппинга бесконечную пользу, которую он несет в себе.
Марк Хайман,
доктор медицины
Введение
Я выглядел довольно глупо. По крайней мере, я так думал.Это было весной 2004 года. Я сидел за компьютером, смотрел на экран, разговаривал сам с собой и простукивал разные акупунктурные точки на теле. Если бы вы в тот момент заглянули в мое окно и увидели меня, то подумали бы, что я рехнулся.
На самом деле я действительно потихоньку сходил с ума. В то утро я проснулся с ужасной болью в шее. Наверняка вам это знакомо: сначала спишь в неправильном положении, а по пробуждении понимаешь, что шея затекла. День или два, а то и три приходится поворачивать голову очень медленно, из-за чего окружающим ты напоминаешь робота.
Я был готов на что угодно, лишь бы боль ушла.
В том числе и на такую, на первый взгляд, странную технику, как таппинг.
О таппинге, или техниках эмоциональной свободы, я много слышал прежде. Я знал, что это сочетание древней китайской методики акупрессуры с современной психологией, сторонники таппинга уверяют, что он помогает излечить целый спектр заболеваний. Прочитав одну за другой истории чудесного исцеления, я подумал: «А почему бы и нет? Можно попробовать и посмотреть, что из этого выйдет».
К моему огромному удивлению, боль, на избавление от которой обычно уходит несколько дней, исчезла за десять минут. О, какое это было облегчение! Я снова мог поворачивать голову как нормальный человек, не испытывая дискомфорта! Этот таппинг на самом деле подействовал.
Довольный, что избавился от боли, я собирался заняться своими повседневными делами, как вдруг меня осенило: ведь наверняка это не только от боли в шее помогает! Что же еще можно изменить, применяя таппинг? Я, как и многие, не верил, что возможно моментально устранить боль. Этот небольшой эксперимент открыл мне целое море возможностей, о которых я раньше не задумывался.
Мы привыкли думать, что для исправления некой проблемной ситуации необходим определенный промежуток времени – если мы считаем, что ее вообще можно решить. Но что, если боль, болезни, зависимости, проблемы с весом, неприятности в отношениях и финансовые затруднения действительно можно устранить легко и быстро? Что, если невозможное на самом деле возможно?
Такие мысли начали посещать меня после того, как я впервые попробовал таппинг. Может быть, боль в шее замедляла приток крови к мозгу, и, избавившись от нее, я начал мыслить яснее? Я увидел, что еще можно поменять в моей жизни и как я могу помочь тем, кого люблю.
Сначала это было всего лишь хобби. Я активно применял таппинг к себе, а потом начал работать с друзьями и родственниками. Вскоре у меня появились частные клиенты. Мои пациенты быстро поняли, что если поделиться тем, что их волнует – будь то проблемы со здоровьем или разрушительные эмоции, – они лучше подготовятся к сеансу таппинга! Ни один человек не отказался попробовать эту невероятную технику.
А мне сносило крышу от того, что я видел. Тогда я просто думал: «Не знаю, как именно это работает, но ведь работает же, и это все, что меня интересует!» Но сейчас данные последних научных исследований проливают свет на принципы, лежащие в основе процесса таппинга и тех радикальных изменений к лучшему, которые происходят после его применения.
Когда я открыл для себя техники эмоциональной свободы, их уже использовали десятки, если не сотни тысяч людей во всем мире. Существовало процветающее сообщество, члены которого исследовали основополагающие принципы этих техник и делились результатами. Но к самому процессу все равно относились с изрядной долей скепсиса. И у меня появилось сильнейшее желание поучаствовать в популяризации этого средства.
И вот с ограниченным бюджетом, который составляли выбранные дочиста кредитки и несколько краткосрочных --">- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Таппинг» по жанру, серии, автору или названию:
Ник Ортнер - Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Исцеляющие прикосновения. Техника эмоциональной свободы |
Ник Ортнер - Исцеляющие точки Жанр: Психология Год издания: 2015 Серия: К новой жизни! |
Ник Ортнер - Живи без боли Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Исцеляющие прикосновения. Техника эмоциональной свободы |
Другие книги автора «Ник Ортнер»:
Ник Ортнер - Исцеляющие точки Жанр: Психология Год издания: 2015 Серия: К новой жизни! |
Ник Ортнер - Таппинг Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Исцеляющие прикосновения. Техника эмоциональной свободы |
Ник Ортнер - Живи без боли Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Исцеляющие прикосновения. Техника эмоциональной свободы |
Ник Ортнер - Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Исцеляющие прикосновения. Техника эмоциональной свободы |