Дэвид Кесслер - Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
Название: | Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать | |
Автор: | Дэвид Кесслер | |
Жанр: | Психология, Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2018 | |
ISBN: | 978-5-699-94061-5 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать"
Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.
Из этой книги вы узнаете: • как разобраться в своих отношениях с едой; • как обуздать свой аппетит, когда вокруг такой огромный выбор вкусных блюд; • как отказаться от блюда, полного жира и соли; • как отделить действительно голод от рефлекса «пожевать»; … а также многое другое! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: аппетит,лишний вес,снижение веса,продукты питания,борьба с вредными привычками,работа над собой,избыточный вес
Читаем онлайн "Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать» по жанру, серии, автору или названию:
Джин Ландрам - Дж. Н. Ландрам. Четырнадцать гениев, которые ломали правила. Жанр: Психология Год издания: 1997 |
Мирзакарим Санакулович Норбеков, Геннадий Волков - Антикризисный опыт дурака Жанр: Психология Год издания: 2015 |
Дэвид Буркус - Муза не придет. Правда и мифы о том, как рождаются гениальные идеи Жанр: Психология Год издания: 2015 |
Вячеслав Олегович Рузов - Атмосфера в коллективе Жанр: Психология Год издания: 2005 |
Другие книги автора «Дэвид Кесслер»:
Луиза Хей, Дэвид Кесслер - Исцели свое сердце! Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2014 Серия: Луиза Хей представляет |
Дэвид Кесслер - Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что... Жанр: Психология Год издания: 2018 |
Луиза Хей, Шерил Ричардсон, Мона Лиза Шульц и др. - Избранное. Компиляция. Книги 1-13 Жанр: Психология |
Дэвид Кесслер - Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться... Жанр: Психология Серия: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов |